今天早上我们去<strike style="background-color: rgb(255, 255, 0);">了</strike>散步，『一开始<strike>我</strike>觉得<strike style="background-color: rgb(255, 255, 0);">早上的</strike><strike style="background-color: rgb(255, 255, 0);">气温不是太高</strike>很舒服，但天气却<strike style="background-color: rgb(255, 255, 0);">已经</strike>越来越<strike style="background-color: rgb(255, 255, 0);">很</strike>热』，所以我们躲在树荫下<strike style="background-color: rgb(255, 255, 0);">走路上</strike>散步，真的舒服唷！出去散步之前我们拿些零食<strike style="background-color: rgb(255, 255, 0);">小吃</strike>，哈哈，好棒，但在我拿<strike style="background-color: rgb(255, 255, 0);">小吃</strike>的时候，<strike style="background-color: rgb(255, 255, 0);">我</strike>让它落在地上，唉呀，<strike style="background-color: rgb(255, 255, 0);">我已经期待着吃它</strike>煮熟的鸭子飞了，好吧，下次我会<strike style="background-color: rgb(255, 255, 0);">小心</strike>更加小心。

今天吃完晚餐之后，<strike>我们看到一个视频关于怎么做瑞士卷</strike>（ 这个句子是英文直翻成中文，应该改成： 我们看了瑞士捲制作过程的视频），『<strike>其实</strike>虽然看起来不<strike style="background-color: rgb(255, 255, 0);">很</strike>麻烦，但我觉得有时候一<strike style="background-color: rgb(255, 255, 0);">个</strike>件事情表面看起来很容易，背后却有困难之处，<strike style="background-color: rgb(255, 255, 0);">实在有点难题</strike>』，所以只<strike style="background-color: rgb(255, 255, 0);">是</strike>有<strike style="background-color: rgb(255, 255, 0);">尝试</strike>自己尝试做过以后才会知道。

<strike style="background-color: rgb(255, 255, 0);">我们</strike>刚才<strike style="background-color: rgb(255, 255, 0);">看</strike>的日落，非常美丽，<strike style="background-color: rgb(255, 255, 0);">看着</strike>橙红色的阳光照在草地上闪闪发光，好美<strike style="background-color: rgb(255, 255, 0);">景</strike>！

批注
1要表达「一开始A，但是B」这样的句子时， A和B最好是精确的相反词，例如容易和困难；舒服和难受，不要用不热和很热，这样会让句子缺乏力量
2「煮熟的鸭子飞了」善用俚语，让文章更生动。
3「虽然A，但是B，却C」，能用这个句子很不容易喔！厉害，应该学着把句子处理得更完美。
4最后一段文章，我把它修改成「直述句」，不要开头都用第一人称我。直述句的写法可以多多练习，会让文章更高阶。
5里面有一句英文直翻成中文的句子，虽然文法也对，却没有汉语的味道，但现在也越来越多人这样写了。

以上提供参考，文章越写越好了。

去年4月底，我決定加入北京馬拉松協會。我之所以這麼做，是因為自己在中國學校裡難以結交新朋友——<strike style="background-color: rgb(255, 255, 0);">貌似</strike>我與同學們一直<strike style="background-color: rgb(255, 255, 0);">有著些許</strike>格格不入。然而，加入馬拉松協會之後我便交了好幾個新朋友，且我也發現了一個新愛好——跑步。打從那時起，我就一直投入蠻多精力和努力<strike>至</strike>在跑步這件事情上。

開始上大學四年級之前，我就<strike style="background-color: rgb(255, 255, 0);">做好了</strike>下了一個決定，那就是上大學四年級時我會認真訓練，好讓自己盡展所長。我在倫敦另加入了跑步團<strike style="background-color: rgb(255, 255, 0);">；</strike>，<strike>我</strike>制訂了訓練計劃<strike style="background-color: rgb(255, 255, 0);">；</strike>：<strike style="background-color: rgb(255, 255, 0);">我</strike>每個禮拜都進行六天的訓練。隨著時間的推移，我的5公里成績慢慢地進步了，直至4月<strike style="">分</strike>份跑出<strike style="background-color: rgb(255, 255, 255);">16：08</strike>16'08"之佳績<strike style="background-color: rgb(255, 255, 0);">為止</strike>。然而，4月中旬我受了傷——我得了跟腱炎，一步也跑不了，就連走路也是跌跌撞撞的，搖搖晃晃的，痛楚徹骨的。自那時起，我已經6個禮拜沒有做運動了，而這正是使我每天<strike style="background-color: rgb(255, 255, 0);">都是</strike>垂頭喪氣，怏怏不樂，無精打采，萎靡不振的原因。

我已經去看物理治療師了，而且我每天都進行他交代給我的復康動作。我原來以為依他的療程會使我的跟腱漸有起色，不過至今絲毫沒有。<strike style="background-color: rgb(255, 255, 0);">所以，</strike>看來我就只能繼續等了。

即便如此，<strike style="background-color: rgb(255, 255, 0);">由此</strike>我<strike>便</strike>得出了一個結論：做運動不僅能夠讓人減肥、有助於<strike style="background-color: rgb(255, 255, 0);">其</strike>成為健康的人，而且也能使人開心、對心理健康大有裨益。大家覺得呢？

批注：
1「貌似」是用來形容看起來像這樣，但其實不是這樣，而非「好像」的意思。

2格格不入的用法：A和B顯得格格不入；A和B根本格格不入；A和B有些格格不入…，我們不說A和B有著格格不入。(順便看一下「冒號：」和「分號；」的用法。)

3表示分秒的時間，我們用16'08"表示十六分零八秒，而16:08是指時刻，十六點零八分。

4即便如此，是用來指前面狀況雖然是A，但是實際上我覺得不是A。因為你的文章鋪陳到最後，提到因受傷而心情不好，結論卻要稱讚運動的好處，這時候就要用「即使如此」來當轉折語 ，這樣文章才不會突兀。

以上提供參考

今天的天气很不好，一整天都在下雨，去上班的时候，我的鞋子<strike style="background-color: rgb(255, 255, 0);">被</strike>淋湿了一点，所以下班<strike>回家</strike>后，我<strike style="background-color: rgb(255, 255, 0);">换</strike>脱掉袜子，好舒服唷！

我觉得不管挑战是什么，尽我所能<strike style="background-color: rgb(255, 255, 0);">是</strike>最重要，虽然有时候不是很<strike style="background-color: rgb(255, 255, 0);">简单</strike>容易，但是每个挑战会教我们新的知识。

有时候我觉得<strike style="background-color: rgb(255, 255, 0);">一直</strike>想做<strike style="background-color: rgb(255, 255, 0);">最</strike>好每一件<strike>的</strike>事情不可能，但从错误中吸取教训是关键点，因为这样会让我们学最多<strike style="background-color: rgb(255, 255, 0);">了</strike>。

我很喜欢在阳光下散步，这样一直让我觉得很开心，特别是看小鸟和鸭子的时候，真的棒唷！

批注：
1这个「被」字有时省略不改变意思，有时多了也不对，这里我觉得省略会好一些。
2「下班」和「回家」这里有相同意思，所以重复使用了，删除其中一个即可。
3「简单」和「容易」有相同意思，但是这里你想表达的，最好使用「容易」会好一些。
4其他没有什么大问题：「尽我所能最重要」或「尽我所能是最重要的」都可以灵活运用，都对。「这样可以让我们学最多」或「这样让我们学最多」或「这样会让我们学更多」也都可以的。

以上提供你参考，你的文章越写越好了，祝顺心。

我叫大卫。<strike>我</strike>是<strike>学生。我在</strike>汉语学校<strike style="background-color: rgb(255, 255, 255);">学习汉语</strike>的学生。我住<strike>在大</strike>的宿舍很大。<strike style="background-color: rgb(255, 255, 0);">我喜欢在宿舍卖水果（？）</strike>。相较之下，<strike style="background-color: rgb(255, 255, 255);">我不喜欢我的家</strike>我的家很小，但是我喜欢在家睡觉。我喜欢吃水果 ，也喜欢<strike style="background-color: rgb(255, 255, 255);">我想在北京</strike>吃白米饭。北京的米饭太好吃了！

批注：1）文章里出现太多 「我」，文章大多第一人称，所以要减少我字的使用，并且试着把句子合并。
2）文章中的「我喜欢在宿舍买水果」感觉很突兀，和文章不搭调。我把它改成「喜欢吃水果」并且和白米饭合并为一个句子。

今天的天气非常<strike>奇</strike>古怪，早上有太阳，中午开始下雨，下午出太阳，晚上却下雪，真的奇怪唷！所以刚刚我去阳台上<strike style="background-color: rgb(255, 255, 0);">看着下雪</strike>赏雪，我发现晚上<strike style="background-color: rgb(255, 255, 0);">在</strike>下雪的时候，外面总是很安静，只有<strike>可以</strike>听到小鸟<strike style="background-color: rgb(255, 255, 0);">叽叽喳喳</strike>啁啾，让我觉得很平静！

今天早上我有点忙，<strike>首先</strike>写完文章，然后去超市买食物，回家<strike>后</strike>煮午餐，幸好早上没有下雨，要不然去超市会让我<strike style="background-color: rgb(255, 255, 0);">很湿</strike>湿透衣裳。

昨天我的侄女和侄子看到了一个小宝宝，他们两个说：「哇，他的眼睛很大」。哈哈，小孩很纯洁。


批注：1）在选用文章的字词时，尽量以精致优美为先，例如看着下雪还成赏雪；叽叽喳喳换成啁啾；很湿换成湿透衣裳。2）想表达天气古怪，可以善用连接词与成语，就能精彩描述天气变化无常的感觉，例如一大早原本艳阳高照，中午突然阴雨绵绵，不一会儿又烈日当头，晚上竟飘起大雪。

生詞：睾酮、仲裁庭、裁決、性別分化異常 、分泌、抑製劑、訴求、廉潔

今日國際體育仲裁庭就一宗標誌性的案件作出裁決，允許國際田聯在一部分項目中強制限制女性運動員的睾酮水準。

2016年奧運會冠軍的南非跑者卡斯特爾·賽門亞有所謂「性別分化異常」。這意味著她的荷爾蒙、基因、生殖器官可能同時具有男性與女性的特徵，從而導致其身體分泌過多的睾酮。過多的睪酮會強化她的肌肉、使肌肉更具爆發力，並且影響血紅蛋白，使她更有耐力。

國際田聯的決定意味著，賽門亞及其他有性別分化異常的運動員必須服用睾酮抑製劑，才能繼續參加400米至1500米之間<strike>項目</strike>的比賽項目，否則就只能轉向其他項目。

卡斯特而(爾)·賽門亞向國際田聯發起了挑戰，反對其<strike style="background-color: rgb(255, 255, 0);">的</strike>規定。然而，今日體育仲裁庭駁回了她的訴求。

國際體育仲裁庭表示，他們<strike>也</strike>認為對有<strike>有</strike>性別分化異常的運動員作特別規定帶有歧視性，並且對於條例的實際執行有所顧慮，不過同時也表示，這種歧視是為了「保護女性體育的廉潔」。

批注：1)寫得很好，清楚表達，具體陳述，用字遣詞到位，我只在「標點符號」上稍加修飾：一般而言，專有名詞底下會有「司名號」。
2)文章中只有一個較明顯的病句：「這些因素會提升她的肌肉、力量和影響耐力的血紅蛋白」。增加肌肉量？提升力量？提升肌肉的力量？增加血紅蛋白數量？