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- Como hacer la visa más organizada? Nuestras costumbres construyen nuestras vidas y influyen positivamente a nuestra salud. Si hablar sobre mi siempre fue muy difícil para mi estar organizado. A veces estoy perezosa y todo el tiempo trato de combatir esta mala costumbre. Por eso necesito un plan de mi vida. No puedes hacer un cambio brusco en tu vida, necesitas el tiempo. Primero siempre tenía los problemas con régimen del dìa. Con mi trabajo mudé esta cosa. Durante muchos años me acostaba muy tarde y me despertaba muy tarde también. Pero ahora cinco dias para semana tengo que despertarme a las ocho de la mañana y por este motivo me acosto muy temprano también. Este es una de costumbres bastante importantes para organizar la vida. En segundo lugar durante tres meses estoy estudiando español casi cada día, normalmente seis veces para semana a lo menos. Si tengo un día duro también busco el tiempo para estudiar o a lo menos ver algunas videos. Esta actividad afecta nuestra mente y memoria. Practicar las deportes es una de cosas importantes para hacer la vida mas organizada. La primavera pasada iba a la piscina pero quedé en verano por muchas razones. También me gusta mucho correr pero no siempre puedo encontrar el tiempo para esta actividad. Después no debemos olvidar la comida. La alimentación sana tiene muchos beneficios. Para concluir con la reflexión, me gustaria mencionar que es bastante difícil mantener el balance en todas esas cosas, pero trato con una gran aplicación. Y vosotros? Cuál consejos teneis para organizar la vida, hacerla mejor y mantener una buena salud?November 20, 201640
- Como estar star feliz? Dentro de un mes y algunas días vamos a tener una gran fiesta. La Nochevieja como se dicen en España o El Año Nuevo como lo llaman en mi país. Es mi fiesta favorita. Puedo decir que con este día empezamos nueva página de vida. Tenemos la oportunidad para analizar el año que pasó, los errores que hicimos, los grandes sucesos que tuvimos. Este es un poquito temprano pero voy a hablar sobre este año - el año 2016. Este año he entendido que querría dedicar mi vida a lenguas. En el marzo comenzé a estudiar español. Asistí a los cursos en la Universidad. Por un lado fue bastante útil pero ahora entiendo que puedo estudiar mucho y con más de aplicación sola, sin profesor. Estudié el español durante 2 meses en primavera y despues terminé a estudiar. No tuve el tiempo, tuve mucho trabajo, las vacaciones de verano. Vuelvé al español en Septiembre y ahora estoy estudiando casi cada el día. Este año me ha dado una gran amor – amor sobre la idioma español. Si hablar sobre mi - hice muchos errores. Pero ahora estoy en armonia con mi mismo. Me encanta mi trabajo pórque encontré lo que he buscado siempre – la comunicación, la amistad y la práctica des lenguas. Hace muchos años determiné lo que es estar feliz para mi. Son tres cosas – la armonia con mi mismo, en mi alma, el sentimiento que la gente me necesita y la inspiración. Alcanzar el balance en todos tres cosas es bastante difícil. Cada vez me falta alguna de los tres. Pero hago todo que posible para estar feliz.November 18, 201621
- Como combatir el estrés? Cada día la gente sufre del estrés, especialmente en otoño. Las causas son diferentes - los problemas con trabajo, los problemas en familia o con la vida personal. También no me ha gustado nunca el otoño. No estoy segura pero me parece que el otoño influye una grande parte de la gente del lado negativo – el tiempo es mal, es frio, llueve casi cada el día. Los días devienen cortos. A las cinco de la tarde está scuro. En estes momentos necesitamos mucho disfrutarnos. Que hago? Por ejemplo me ayuda la naturaleza. En mi ciudad hay una isla con un bosque. Me encanta caminar en este bosque, pensar sobre cosas positivas en fines de la semana. A veces prefiero montar en bicicleta. De verdad, la naturaleza es una de cosas que me ayuda combatir el estrés. También la música tiene una influencia positiva sobre mi. Despues de un día de trabajo duro, vuelto a mi casa y escucho la musica. Cuando tenía 13 años lo hice, cuando tenía 17 lo hice y ahora también. Puede ser los grupos y el sabor musical cambian pero lo más importante no cambia. Necesito mencionar una otra manera para combatir el estrés - son las telenovélas. No debemos olvidar que la comunicación es bastante importante para la gente. Con buenos amigos podemos olvidar todos los problemas. Además tenemos que hacer más fiestas para nosotros. Y vosotros? Cuál son vuestros consejos para combatir el estrés?November 17, 201610
- Los viajes Para empezar necesito decir que el viaje es una de cosas que me gusta mucho en la vida. Los viajes me inspiran, me dan las emociones positivas y nuevas. Si tendría oportunidad dedicaría toda mi vida a las viajes. Este puede ayudar comprender mejor el mundo, abrir las otras culturas, las otras tradiciones y ver las otras visiones de la vida. También es importante para practicar las lenguas extranjeras. Una vez querría hacer un viaje en un coche. No querría saber la destinación. La dificultad es lo que no sé conducir y no tengo el carnet de conducir. El sábato practicé el kartismo. Me gustó mucho! Las personas que trabajan allí dicieron que conduzco muy bien para la persona que lo hace por primera vez. Ese puede ser el objetivo para los 2017 – aprender a conducir. Me gustaría hacer un viaje en España para practicar la idioma, para ver los grandes monumentos, las ciudades y los edificios históricos. Entre todos los vehículos que existen me gusta más los aviones. Para empezar los aviones son lo más rápidos, también son bastante confortables. Además, la comida es deliciosa (o puede ser tuve mucho hambre el último vez cuando viajé en avión). No sé ni una persona a quien no gusta viajar. Lo que quiero decir - viajad! Los viajes hacen nuestra vida más rica y interesante.November 16, 201630
- Describe your perfect rainy afternoon Cuando era pequeña no me gustaba la lluvia y ahora también a veces soy enfadada con ella. De verdad este es el tiempo de perros! En nuestro pais en otoño llueve casi cada el día. Si necesitas ir al oficina, a la Universidad o a la escuela – es un problema. Pero si llueve durante los fines de la semana puedo dedicar tiempo a los muchas actividades, a las cosas que me gustan. Por ejemplo hoy tenemos lluvia y puedo ver alguna pelicula melancólica o mi telenovela favorita, puedo leer un libro que he dejado durante algunos meses. Lo que más me gusta es escuchar las canciones en este tiempo. La canción estupenda sobre la lluvia es "Rain" de Uriah Heep. Voy a contar como conocí esta canción. Hace tres años nuesto grupo tuvo clases de inglés en la Universidad. Comenzó a llover y nuesto profesor recordó esta canción. Conozco muchas canciones similares, sobre este tiempo, sobre la lluvia, pero la canción de Uriah Heep es lo mejor. Me gustaban mucho los clases de inglés con este profesor, su humor y su visión positiva de la vida. Estoy muy agradecida para todos estos cosas y la canción. Me parece que ser optimista es realmente importante.Tienes que ver las cosas buenas que te da la vida. Cuando tienes problemas necesitas buscar lo bueno. La lluvia es el tiempo para pensar sobre la vida, sobre tu mismo. Cada día debemos hacer las cosas que no nos gustan, cada día debemos estar fuertes, salvar todos los obstáculos. Soy segura que ser optimista puede ayudar en casi todas las situaciones.November 13, 201610
- Singing in the rain - describe your perfect rainy afternoon Cuando era pequeña no me gustaba la lluvia y ahora también a veces soy enfadada con ella. De verdad este es el tiempo de perros! En nuestro pais en otoño llueve casi cada el día. Si necesitas ir al oficina, a la Universidad o a la escuela – es un problema. Pero si llueve durante los fines de la semana puedo dedicar tiempo a los muchas actividades, a las cosas que me gustan. Por ejemplo hoy tenemos lluvia y puedo ver alguna pelicula melancólica o mi telenovela favorita, puedo leer un libro que he dejado durante algunos meses. Lo que más me gusta es escuchar las canciones en este tiempo. La canción estupenda sobre la lluvia es "Rain" de Uriah Heep. Voy a contar como conocí esta canción. Hace tres años nuesto grupo tuvo clases de inglés en la Universidad. Comenzó a llover y nuesto profesor recordó esta canción. Conozco muchas canciones similares, sobre este tiempo, sobre la lluvia, pero la canción de Uriah Heep es lo mejor. Me gustaban mucho los clases de inglés con este profesor, su humor y su visión positiva de la vida. Estoy muy agradecida para todos estos cosas y la canción. Me parece que ser optimista es realmente importante.Tienes que ver las cosas buenas que te da la vida. Cuando tienes problemas necesitas buscar lo bueno. La lluvia es el tiempo para pensar sobre la vida, sobre tu mismo. Cada día debemos hacer las cosas que no nos gustan, cada día debemos estar fuertes, salvar todos los obstáculos. Soy segura que ser optimista puede ayudar en casi todas las situaciones.November 13, 201630
- Write about your first name: Are there any stories or associations attached to it? El nombre es la cosa muy importante en la vida. No puedo imaginar como la gente eligen los nombres para sus niños. Por ejemplo para mi fue muy dificil elegir el nombre de mi gatito. En la lengua rusa existe un dicho:«El barco va conforme con su nombre» que significa que el nombre es el destino de una persona. Me parece que este es la verdad. Me llamo Veronika. Este es un nombre international por eso no tengo muchos problemas cuando conosco las personas de otros paises. Me parece que todas las personas conocen este nombre. Mi nombre tiene origen en el griego, proviene de la palabra Berenice.Victoria es la diosa de la victoria, Nika – portadora de la victoria. Casi lo mismo, pero los nombres son diferentes. En mi pais el nombre Veronika es bastante raro. Por tanto la mayoria de la gente quien veo por primera vez puede llamarme Victoria, Valeria, Vera, Violetta. Tuve muchas situaciónes cuando la gente trabucaron mi nombre. A veces las situaciónes fueron cómicas, a veces absurdas, a veces ofensivas. ¿Por qué mis padres me llamaron Veronika? En el año cuando naci la telenovela mexicana «Los ricos también lloran» era muy popular en todo el mundo. La protagonista fue Veronika Castro. Mis padres me llamaron no en su honor, me llamaron Veronika porque este nombre era muy popular, estaba en boca de todos. Mu gusta mucho la forma corta de mi nombre – Nika. He leido que la forma corta de este nombre en paises hispanohablantes es Vero. Estoy segura que el nombre puede influir la vida de una persona. Creo que hay que tomar la decisión como llamar el niño con mucha responsabilidad.November 12, 201620
- Bittersweet memories- 365 days of writing prompts Este año he perdido una amiga, me parece que era mi amiga mejor. Pero el tiempo cambía todo. Tengo muchos memorias con ella, tuvimos muchos viajes juntos, tuvimos muchos momentos de felicidad y de alegría, tuvimos algunos memorias tristes. Toda la vida es atada con esta amiga. Ella fue mi alma. Ella fue mi hermana. Ella fue mi apoyo. Pero la gente se cambian. La gente no supporten los sucesos de otras personas. Hace casí ocho meses perdí todos los contactos con ella. Al principio fue extremadamente difícil, lloré todo el tiempo. Los días, las semanas se pasaban, el dolor se reducía, la vida empezaba a estar normal. Pero tengo un gran miedo, un miedo que no puedo esconder. Que puedo hacer, que voy a hacer si no encontraría una persona tan cerca, une persona que voy a enterderme, que voy a supporterme en todos mis acciones. A veces pienso que estoy sola en este mundo. La amitad verdadera es muy rara. Espero encontrar una amiga verdadera, una grande amiga. Es difícil. En 10 años es muy simple estar amiguero. Cuando tienes 16 años es un poquito mas difícil pero tambien no es un problema. Pero despues de veinte anos tu comienzas a ver todos los desventajas de personas alrededor y ellos comienzan a ver tus desventajes. Lo que quiero decir es – valorad vuestros amigos, es una cosa importante, no olvidad eso.November 10, 201620
- Explore the room you are in as if you are seeing it for the first time He elegido este tema de un libro 365 days of writing prompts. Voy a tratar escribir en español. Por siempre escribir fue muy dificil para mi, especialmente escribir en una lengua que no conosco bien. Pero empesamos. Este es un cuarto muy pequeño pero bueno con un grand balcón. Cuando tenía 9-11 años pasaba todo el tiempo allí, leía los libros, soñaba. Me parece que en este cuarto vive una persona joven, una chica por supuesto. Hay una mesa con muchos libros en las lenguas extranjeras – en inglés, francés y español. Podemos decir que esta persona estudia las lenguas o trabaja con ellas. En las paredes tenemos fotos con amigos y familia. Los papeles de paredes son rojos. Puedo decir que rojo es el color de la agresión y al contrario de la pasión y del amor. Segunda variante me gusta muy que primera. También en la pared hay una carta del mundo con marcas dondé esta persona viajaba. Le gusta viajar por cierto, he visitado 8 paises del Europa. Pero no es el lìmite. A esta persona gusta practicar deporte porqué en la cuarto tenemos los pesos deportivos. La cuarto no es siempre limpia, pero pienso que este es una distinción des personas creativаs. Este es la primera impresión de mi cuarto sobre los ojos de una otra persona, creo que es verdad. Me gusta estudiar las lenguas, me gusta leer. A veces practico deporte pero no siempre. El rojo es mi color preferido. Ultimamente he comprado un rojo abrigo por ejemplo. Este color llama la atención y me caracteriza de muchas partes.November 9, 201621
- Los libros Hoy quiero hablar un poquito sobre los libros. El libro que puedo leer muchos veces es Harry Potter. Si, tengo 23 años pero .. Cuando era pequeña me gustó mucho este libro y ahora tambien. Para mi este libro est un escape – lo leyo cuando estoy triste, cuando tengo algunas problemas, cuando tengo muchos piensos. Por que? Me parece que me gusta este libro porque este es un cuento. Los cuentos nos ayudan olvidar todo lo que pasa alrededor. Cuando necesito algunas horas del descanso, algunas horas de cara a cara con mi - lo prendo. De pequeña me quería tener los mismos talentos que los personajes del libro. Sería muy útil en la vida real. Para mi los libros son los mejores amigos, despues de un día de trabajo en otoño necesitas solo dos cosas – el té con bonbones y un bueno libro.November 8, 201610

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