Il fenomeno dei mammoni I mammoni sono un fenomeno tipico per I´Italia. Per cominciare voglio darvi una breve spiegazione di questo termine. I mammoni sono persone tra circa 18 e 39 anni che vivono ancora con i genitori. Dovete sapere che ci sono vari motivi per cui questa gente rimane a casa dei genitori. Di seguito differenziarò fra due scopi principali: la necessità e la comodità. Il fatto che la situazione lavorativa in Italia è (sia?) un problema generale ci sono tante persone disoccupate. Innanzitutto il tasso di disoccupazione giovanile è molto alto rispetto a quello di altri paesi europei. Se un giovane trovasse un lavoro sarebbe probabilmente un lavoro precario cioè un contratto di lavoro per un tempo determinato. Avendo un occupazione di questo tipo la situazione per i giovani non è per niente sicura. Il problema è che non ricevano un salario sufficiente. Per conseguenza non possono pagare gli affitti per un proprio appartamento quindi è necessario che rimangano a casa dei genitori affinché loro si occupino di cose economiche. Sebbene questa sia la ragione principale per cui esistono i mammoni ci sono ancora persone che restano a casa dei genitori solo per motivi di comodità. Questi giovani non vogliono diventare indipendenti. Forse hanno paura e dubbi che non riescano a gestire i nuovi compiti e problemi. Ma si deve aggiungere che si godono il lusso vivendo con i genitori. Non devono accomodare le attività casalinghe come per esempio pulire o stirare. Il regolamento di affari finanziari non è il problema dei giovani ma ancora quello dei genitori.

Un riassunto di un libro tedesco Il libro parla di una donna che si chiama Agnes e il suo fidanzato. Vivono a Chicago e l´uomo è circa 25 anni più vecchio di lei. Un giorno Agnes scopre che è incinta per questo viene a cercare il suo fidanzato per raccontargli ciò che è successo. Sfortunamente lui non è entusiasta e vuole fare un aborto. Agnes piange. Lei voule partorire il bambino. Quindi per Agnes è chiaro che non vuole più vivere insieme con questo uomo. Ha cercato un nuovo appartamento per non dovere restare in contatto con lui. Lui invece riflette tanto sul passato e scrive delle lettere per Agnes ma non riceve mai una risposta. Dopo qualche settimana l´uomo ha preso una decisione: vuole trovare Agnes e vuole avere il bambino. Ma il problema è che non sa che il bambino è già morto. Non era vitale. Pian piano si fiduciano e si avvicinano ancora una volta. Per tutte e due non è facile venire a capo della situazione. Ma trovano un mezzo: scrivono una storia di fantasia in cui si immaginano come la vita sarebbe stata se il bambino non fosse morto.

scendere mai dalla nave Ho letto un libro che si chiama Novecento. La storia parla di un ragazzo che è nato su un piroscafo, ma i suoi genitori sono molto poveri e vogliono che suo figlio cresce in un ambiente migliore. Per questo mettono il neonato in una scatola di cartone sul pianoforte nella sala di ballo della prima classe. Il bambino viene trovato di Danny Boodmann e lui si occupa di lui. Il piccolo cresce ma non vuole scendere dalla nave, è la sua patria e ha paura della vita sulla terraferma. Io credo che sia molto importante "scendere dalla propria nave" per fare nuove esperienze e per fare la conoscenza di nuova gente o di nuovi luoghi. Sicuramente le esperienze non saranno sempre positive ma si può imparare anche di quelle negative. Se non facessimo degli errori non potremmo svillupare il nostro carettere. Le persone che siamo oggi si sono svillupate grazie a o a causa di esperienze, decisioni e cognizioni. E questo processo non finirà mai. Quindi non si dovrebbe nascondere. È importante scoprire il mondo e svilluparsi.

le ripercussioni psichiche dell´allenamento cardio (1) Con l´allenamento cardio si può stare in forma, lo sappiamo tutti. Ma oggi voglio spiegarvi anche le ripercussioni psichiche. Il cervello è diviso in parti diverse. Per esempio la corteccia prefrontale che si trova dietro alla fronte. Siamo l´unica creatura che dispone di questo areale con cui possimo essere creativo, possiamo pensare in astratto e che ci permette di concentraci .Si ha scoperto che la corteccia prefrontale delle persone con "la malattia ADHD" è più piccola che quella delle persone "sani". Per questo queste persone hanno per esempio dei problemi a concentrarsi. Ma si ha anche scoperto che la corteccia prefrontale cresce se ci si allena la tenuta. Quindi le persone "malate" possono migliorare la loro situazione con l´allenamento cardio ma naturalmente ciascuno ne può profittare. Ognuno può migliorare le abilità della corteccia prefrontale che ho spiegato all´inizio. Certi di voi forse non badano a queste capacità ma dovete sapere che la probabilità di ammalarsi di malattie psichiche è più bassa se la corteccia prefrontale è spiccata di più.