I buoni propositi

Un tema di questo periodo dell’anno, dopo tutti gli eccessi di Natale, è quello dei buoni propositi per l’anno nuovo o, più generalmente, dell’autocontrollo. Però, Molti hanno difficoltà a mantenere tutti questi buoni propositi per più di qualche settimana, io compreso. Anche se si desidera di parlare in italiano ogni giorno, o di mangiare sano, o di fare jogging alle 6 ogni mattina, si è speso incapaci di applicare questi desideri.

Nella mia esperienza, i buoni propositi dovrebbero mantenere un’equilibro tra due concetti: concretezza e flessibilità. Il primo errore che molti fanno è di prendere una decisione molto vaga, ad esempio “quest’anno voglio imparare italiano”, o “voglio dimagrire”, o “voglio viaggiare più”. Tuttavia, se non si aggiungono i dettagli concreti, spesso queste decisioni non portano a nulla. Se si vuole imparare l’italiano, ad esempio, si dovrebbero scegliere i metodi che si useranno: parlerò su italki, scriverò articoli, comprerò un manuale, leggerò un romanzo, e così via. Avere propositi ben definiti e dettagliati permette di raggiungere i nostri obiettivi.

Il secondo errore è scegliere un proposito troppo rigido. Ad esempio, se si decide di fare jogging ogni giorno o di leggere un romanzo in italiano in una settimana, a meno che si abbia molto tempo libero, si fallirà e ci si sentirà sconfitti. È meglio scegliere obiettivi più realistici, anche so vorremmo raggiungerne di più!

Complimenti!