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Por la mañana,
Por la mañana trato de hacer gimnasia. Me gusta empezar el día así a pesar de que me gusta dormir tambien. Lo hago 4 ó 5 veces en la semana excepto el sábado y domingo. Habitualmente hago unos ejercicios de Yoga para la columna vertebral y unos ejercicios de distensión, lo que me ocupa cerca de unos 20 a 30 minutos. No pienso que sea mucho tiempo. A veces me veo forzado a hacer unos intervalos si tengo prisa, me he dormido o estoy enfermo. Estoy acostumbrado a vivir de esa forma y si tal momento no ocurre, sé que lo continuaré dentro de algún tiempo. Hoy es uno de esos días justamente.
0 votedOctober 21, 20141Mi ciudad
Vivo en una bonita ciudad llamada Sherbrooke. Está situada a ciento cincuenta kilómetros al este de Montreal. La población de mi ciudad es aproximadamente de ciento cincuenta mil habitantes. Sherbrooke ha sido construida en la intersección de dos ríos y entre las colinas de Los Apalaches. Los ciudadanos de mi ciudad tienen acceso a una playa. Sherbrooke tiene también dos universidades: una francófona y otra anglófona. Me gusta hablar siempre de mi ciudad.
0 votedOctober 19, 20140La familia de mi novia.
La familia de mi novia es muy agradable. Ella tiene tres hermanos y diez sobrinos y sobrinas, además de sus padres y muchos tíos, tías y primos.
A toda su familia les gusta el equipo de fútbol americano de la Universidad de Alabama. Los sábados en el otoño ellos preparan fiestas y siguen y animan a su equipo favorito. Les gusta decir: ¡Roll, Tide!
A dos sobrinas de mi novia les encanta el fútbol. Las dos juegan en un equipo en su universidad. Son buenas jugadoras pero su equipo es malo, ya que necesitan encontrar un buen portero o portera.0 votedOctober 19, 20142Una orquesta
El miércoles pasado, estuve en un concierto que dio una orquesta de jóvenes colombianos en el centro de la ciudad. Fue maravilloso. Los jóvenes tenían muchísimo talento. Había alrededor de unos veinte violinistas, cinco flautistas, cuatro contrabajistas y otros músicos.
Acudí con mis amigos colombianos con motivo de la celebración de los 100 años de trabajo en Colombia para una empresa de optometría.0 votedOctober 18, 20142- You have to move more and eat less Now, I' am reading an article about the perfect diet. I have a lot of overweight and I'm trying of to lose weight. There isn't a perfect diet, and this extreme is evident. The secret is that we have to move more and eat less. Other advice is that we have to eat and cook in our home, and also the food must be varied.October 16, 201420
- At the end, things are, and people are going Now, I´m listening music in my office. The title of the song is "La vida sigue igual". The author of this song is Julio Iglesias. There is people think that his songs are for old people but I don´t think so. I think that his songs and letters deal things about the life. Things to ponder. The song "The life is like" is an example and other songs like "Así nacemos". Well, It is my reflexion...for today.October 15, 201400
