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    ¿Cómo ser un buen deportista? Parte 2 El hábito también es esencial especialmente tener un buen cuerpo que es la fundación de un buen deportista. En primer lugar, come diferentes alimentos de la pirámide alimenticia y ten una dieta saludable. Come frutas, verduras, leche, carne, pan y arroz. Te aconsejo que come más grasas y azúcares por que hacer deportes necesita mucha energía. Además, come más carne y leche que tienen mucha proteína. Las proteínas son buenas para los músculos. Aparte de eso, bebe más agua. En segundo lugar, ten una vida sana en todos partes pequeños. Te recomiendo que madrugues y duermes ocho horas. Lo más importante es que no debes fumar, ingieras alcohol y consuma ningún tipo de droga. Cuando hagas deportes, persistas hacerlo cada día y no haz deportes mucho en un día. Practicar los deportes es un proceso largo. Entonces, es mejor que hazlo todos los días. Después, ten más experiencias y ten más oportunidades del éxito. En general, ser un buen deportista no es difícil siempre que tengas mentalidad positiva y hábitos buenos en tu vida. También, sé optimista y ten pasión por deportes. Después, es posible que seas un buen deportista.
    May 15, 2014
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    ¿Cómo ser un buen deportista? Parte 1 ¿Cómo ser un buen deportista? En mi opinión, la mentalidad y el hábito son importantes. Lo mejor es que las deportistas sean optimistas y tengan pasión por los deportes. Además, tengan hábitos buenos en alimentación y cuerpo. Este ensayo va a explicar cómo estos aspectos pueden influir en hacerse un buen deportista. La mentalidad puede decidir por el destino y la suerte. En primer lugar, ten pasión por los deportes. Si no quisieras hacer deportes, no podrías hacerte un buen deportista todavía. Sin embargo, si quisieras algún deporte mucho, podrías practicarlo más porque tendrías más oportunidades para ser un buen deportista. En segundo lugar, sé feliz y optimista aunque encuentres dificultades. Estoy seguro que hay muchas dificultades en el proceso de practicar. Por ejemplo, tal vez practiques mucho, pero suspendas en las competiciones. Cuando estas cosas ocurran, sea feliz porque la dificultad pueda enseñarte más que el éxito. En tercer lugar, ten persistencia porque el proceso de practicar posiblemente sea muy largo y duro. El ganador es el que persiste al final. Si tuvieras persistencia, serías posible tener éxito al final. Pero si no quisieras persistir al final, no tendrías oportunidades nada. En general, la pasión, el optimismo, la persistencia son aspectos importantes para ser un buen deportista.
    May 15, 2014
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    廉正。。。

    我的一个朋友曾经有过这句话作为她的个人资料图片 (在他的个人资料中写了这样一句话):错了就是错了虽然每个人都这样做、对就是对虽然没别人都没这样做。 其他朋友说、这个概念叫是廉正。其他朋友(再次)告诉我这是一切的基础、和廉正的其他描述是你[选择]做什么当没有人看你 (没明白)。实现所有的时间(没懂)真难、但是也不是没有可能。依赖于你的目的。

    不好意思一段时间前我失去了它、我现在收回它。


    integrity

    A friend once has this saying as her profile picture: wrong is wrong even if everyone is doing it, right is right even if no one is doing it. Another friend said this concept is called integrity. Another friend (again) told me it is the base of everything, and another description of integrity is what you [choose to] do when no one's watching. It is indeed something difficult to achieve at all time, but not impossible. Depends on your intention.

    I am ashamed to tell you that I have lost it awhile ago, now I'm reclaiming it.

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    April 26, 2014
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    Me he cambiado mucho estos días Me he cambiado mucho estos días porque he adelgazado. He empezado comer más verduras y frutas. Además, bebo más leche y agua. También hago más deportes. Camino más cada día. Después de hacer estas casas por algún tiempo, me siento mejor. Estoy más delgada y me gusta la vida más. Pienso que la vida sana es importante porque mi cuerpo y mi espíritu han sido muy sano. Tengo más pasión por la vida y me gusta vivir en una manera sana para siempre.
    April 26, 2014
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    Belleza Real Diferentes personas piensan diferente sobre la belleza real. En mi opinión, la belleza real incluye la apariencia y la corazón. Cuando encontramos personas nuevas, la primera impresión es la apariencia. Si la persona es guapa, creemos tiene belleza. Después, cuando sabemos más de una persona, su carateristica tal vez es más importante. La persona que es simpática y amable tal vez tiene más belleza.
    April 19, 2014
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    No puedo tranquilizarme Estos días he tenido un simulacro de negocios (business simulation) de un curso en mi universidad. Es como una competición de negocios. Hay 6 companías in nuestra industria. Necesitamos hacer estrategias para nuestra companía en cada departamento como producción, R&D, marketing, humanos recursos y financier. Nuestro grupo tiene 5 personas. Tenemos 8 veces de esta competición. Ahora estamos en el cuarto vez. Nuestra companía está en el medio de todas las companías. Pero me duele todo el proceso. Tenemos que discutir por hasta 7 horas para hacer decisiones. A menudo, no estamos segura cual es correcto o no. Entonces, siempre discutimos por mucho tiempo. Nuestra companía está en el medio de todas companías. Queremos ganar más dinero y ganar la competición. Pero otros grupos también hacen mucho. Me siento frustrada porque estoy enferma. No sé porque no seamos el primero de esta competición. Nuestros productos son mejores. Hemos preguntado el profesor. Dijo que el resultado dependó en muchas cosas. Aunque ahora no es el final de esta competición, me siento muy mal y tenemos que continuar pero no tengo mucha pasión como antes. No sé que puedo hacer. Cuando estoy en una competición, quiero ganar mucho. Pero entre el proceso, cuando encuentro dificultades, siempre me siento frustrado y triste. Sé que tengo que continuar pero no puedo controlar mis sentimientos.
    April 9, 2014
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    第五部分-第一个真正意义上的辅导课

    刚才我和我辅导老师谈话了半天(其实只说的才是了一个小时的)。现在我很开心应因为对话让我感觉更自信。这就是为什么我想再上课。老师帮我自己表自己表述自己的想法。那,今天我们谈谈什么话呢? 我们谈谈关于中国,英国,美国的公费医疗。那些国家有什么以及区别。我对老师解释在英国谁都人能得到医疗。只要有你就在英国,你才能得到公费医疗,不需要付钱或有保险。我们也谈话了关于人民想什么群众的思想。美国的政府最近出台一个新的政策叫奥巴马care。说实话,我没记下来对的字(读的人能纠正在下边)。公费医疗有什么好处我们也谈话了。在英国公费医疗挺好的,可是可能没有中国那么好。中国和西方是相反的(A和B是相反的)。意思就是中国的公费医疗比较好, 特别是公立医院。但美国私立医院的比公立医院好的多。你不能无法想象怎么会有这么大的区别。
    做医生肯定是好极了的工作,但是没有很多时间跟家人花时间在一起,但这对我来说,却特别重要。告诉老师了当妈妈也是很好的工作,因为这个很难做。比如,现在我很感激我妈妈。小时候,没完没了地说,要吃糖果而要买玩具,什么的,因此,我觉得养孩子特别是我肯定很麻烦。你们能说所有的孩子这么做(没看懂),不过我特别特别淘气。我们到底说了做医生或者当妈妈都各有利弊。我也谈话提及了关于我朋友,她做兽医,除了工资很高以外,她天天都把被动物咬到手指。那所以,做兽医也有利有弊。


    阿利

    Nice try!

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    April 1, 2014
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    Me gusta la comida japonesa La comida japonesa es muy sana. Estoy adelgazando estos días. Entonces, prefiero elegir comida japonesa. Me gustan sushi y shouxi pote. Hay arroz, verduras y pescados en sushi. Son muy sanos para la salud. También shouxi pote es delicioso y sano. Hay verduras, carne de vaca y los fideos. La mayoría es verdura. Hay salsa de soja en shouxi pote. Es un especie de salsa especialmente en japón. Espero encontrar más restaurantes japoneses en el futuro.
    April 1, 2014
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    去北京学习

    我目前在美国是博士学生读博士。毕业以后,我要找研究学生的工作(没看懂)。我导师是中国人,所以我问了他认不认识做在中国的老师。他告诉我他和做在北京的老师是好朋友,所以我可能以跟那个人学习。我从没之前不认识那个人,但是今年夏天我的导师要在北京主办场会议。我还不知到道可不可以参加那场会议(因为这么贵,但是我的导师可能帮我找筹到钱),可是这是很好的机会。我去年去北京去了旅行,当时我非常喜欢北京。可是去北京旅行和住在北京不一样。因为人那么多,污染那么不好又很严重,我有点儿着急。但是我还有很多时间,我现在不要急着决定在哪儿学习。

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    March 29, 2014
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    La graduación estará de cerca Graduaré este julio y terminaré mi vida de la universidad. Aunque después continuaré estudios de postgrado, estoy segura que echaré de menos la vida aquí. El próximo año, a lo mejor empiezo a trabajar. Trabaja es muy diferente del estudio. Encontraré muchas dificultades y creceré por las experiencias. También, prefiero casarme antes de 30 años. Mi novio y yo planearemos nuestra vida. Compraremos la casa y tendremos un bebé. Necesitamos trabajar mucho antes del matrimonio porque en China la casa es muy cara y crecer un bebé cuesta mucho dinero. Es posible que tengamos nuestra carrera. Espero que nuestro futuro sea más brillante y existoso.
    March 29, 2014
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