Нужно не переводить на русский, а учиться понимать язык в отрыве от перевода. Для этого нужно говорить с носителями, на занятиях не использовать родной язык вообще. То есть использовать по прямому назначению, для коммуникации. Как только перевести станет сложнее, чем понять - победа за тобой. Еще - никогда не пытайся понять каждое слово, главное уловить общий смысл.

Нужно, чтобы УШИ ПРИВЫКЛИ. В разных языках звуки артикулируются по-разному. Отсюда и непонимание на слух, и акцент. Я тоже сначала не понимала немецкий на слух, т. к. раньше видела его только в письменном виде. Потом стала общаться с носителями языка, слушать диски и качать аудио из интернета. Сейчас я слышу всё чётко, слова не сливаются в общую однородную массу, а отделяются друг от друга. Даже если я не знаю их значения. И чтобы понимать на слух, обязательно нужно слушать РАЗНЫХ (!!!) носителей языка, а не одного и того же. Мужские, женские, детские голоса. Тогда и будете понимать на слух. (Думаю, что это для всех языков одинаково. И не суть важно, какой именно язык учишь.)

согласен с предыдущими ораторами, надо стараться вообще избавиться от прослойки в виде русского языка. надо понимать смысл и оперировать непосредственно английскими словами, например вы видите перед собой собой не стол а "table", вы не идете гулять, а "go for a walk" и в таком духе, т.е. видя предмет или явление, вообще надо забыть о том, что это как-то называется на русском.

Как можно больше слушать английскую речь, всё время, когда это возможно (через плейер, например). Отличный вариант - английское радио. И не важно, что по-началу не понимаете - просто слушайте. А со временем мозг сам начинает выхватывать и воспринимать наиболее употребляемые фразы, выражения. Дальше - больше...

Сложно уже что-то добавить, потому что все вышесказанное верно. У меня привычка не переводить как-то выработалась сама, а сейчас иногда проскакивают моменты, просто вижу что-то, слышу, в кино ли, в сериале, в рекламе, в разговоре - просто перевожу на английский, ну там, чисто инстинктивно. При этом не задумываясь, правильно ли это делаю или нет, просто тренировка. просто практикуйтесь переодически, пусть даже немного, и с временем вам не нужен будет перевод, как выше верно заметили, вы видите слово table и вы не думаете, что это стол, вы думаете, что это table и вам и так все ясно. Сначала это будет только с очень знакомыми и простыми словами, потом же вы будете по смыслу понимать незнакомые слова. В любом случае, удачи :)