Clase II Mi tutor no llegó hoy pero creo que es importante que intento de escribir algo de todos modos... He encontrado que mientrás me gusta estudiar español, es siempre dificíl empezar y enfocarme en los primeros quince minutos. Durante esos minutos las distracciones atacan mi mente. Dicen ¨podríás comprobar Facebook una vez¨, ¨podrías comprar esta cosa en Amazon¨, o ¨podrías leer este articulo.¨ La verdad es no me disfruto estas cosas mucho y sé en mi corazon que estas cosas nunca van a darme un sentido de logro o orgullo. Pero las voces son poderosas y por eso es importante que hago cosas para constantemente refortalecer mi fuerza de voluntad en la mañana y la noche con actividades de restauración como saltar la cuerda, caminar, bailar, o simplemente sentarme en silencio. A través de estas actividades, puedo formar mi mente a resistir las distracciones. Que me dío esperanza es que me sentí lo mismo con mis ejercicios hace cinco años. Sin embargo pero sabía que eran importante para mi salud y mi confianza. Asi que poco a poco aprendí como enfocarme y durar esos cinco a quince minutos cuando simplemente quiero hacer otra cosa. Eso toma disciplino y estoy intentando de cultivar ese mentalidad en todo mi vida.