日本について 日本に来たのは一月半を過ごしました。今は初めのうちと比べて大分慣れてきました。特に、日本の生活。それは、私は常に家で中国料理を作るから、本番的な日本生活に距離があるかもしれません。言葉は一番困っていることです。仕事をする時、同僚が何を話しているのはよくわかりません、でも、同僚たちは優しくて、私の為に、わざわざ言葉のスビートがゆっくりして、簡単な言葉だけ使っています。

日本語を勉強していますので、チャットする友達を探したいです。 だれが興味を持てば、私と連絡してください。

ワンを作る 今週、母と一緒にワンを作った。これは私たち初めて自分でワンを作ってみた。 　　先週の月曜日、私の伯父さんが家に来て、彼からブドウ一箱を贈り物でもらった。このブドウは彼自宅の土地で育った、それに、店で売ったのと比べて味がもっと甘い、皮が薄い、とても美味しい。数年ぶりでこんな美味しいブドウを食べなかったと思った。でも、これは多すぎるので、腐らないうちに全部食べたのは無理だ。そして、母はワンを作ることにした。 　　私たちは作ることがなかったから、まず、インターネットで作り方を探して、方法を習った。ネットで家庭ワンの作り方がいっぱいある、いくつかを見た結果、これらの作り方はほとんど同じだ。これから、私家の家庭ワンを作り始めた。 　　第一歩はブドウを洗う。まず、ブドウをその枝の上から取った、単独的に大きな容器に置く。後に、農薬を除くために塩を入れてから洗う。 　　第二歩は洗ったブドウを干す。底で穴があった容器の中にブドウを置く。太陽の下で干す必要がないので、家の中に乾いたところで置いたほうがいい。 　　第三歩は干したブドウを碾いてガラス容器に置く。砂糖が三割に掛ける。 　　以上は初歩的なワンの作り方で、大切なポイントはブドウに油が付けないように注意する。これを完成した後はブドウの発酵を待つ。 　　これ一週間のうちに、容器に置いたブドウはだんだん変わってきた。最初の３，４日に泡がどんどん産生していた。それに、水の色は濃くになっている。 　　今、ブドウはほとんど発酵したから、泡がない。ブドウ皮の色が白になってきた。このまま十日ほど待てば、ワンが出来上がる。私たち自分で作ったワンがどうの味でしょうと私は毎日楽しみに待っている

日本語の練習 今週、北京から家に帰ってきた、二ヶ月前に、北京に行った時、今度は家に帰られないと思ったが、本当に変化は計画より変えり易い。 　　私の家は小さい町にいる、町並みは北京よりもっと静か。ほぼ二十年に渡った、私は小さい子供から大人になった、今は２５歳だ、時間の経つは矢の如しね！ 　　生活のリズムはざっとゆっくりになっていた。仕事や勉強を全部放って、毎日のんびりしたい、でも、日本語の勉強に不足の点は多くので、引き続き頑張らなければならない。 　　ところで、家にいるから、体を休める。北京にいるの間に、運動はほとんどしなかった、体は悪いになってしまった。健康は第一と信じた私は健康のために仕事や勉強が捨てられるくらいと思っている。お金は人生にとってツールだけだ、多すぎとあるいわ少なすぎると、悩みが来る。一方、体が強いなら、お金が少ないにも関わらず、気持ちが良い、そして、隣の人にこんな気持が配れる、いい人生を過ごせる。 　　私にとって、ヨーガは一番いい運動と思う。体をリラックス同時、心中の悩みが解けれる。なぜ？ヨーガには、体を伸びっているながら呼吸をゆっくりしている、その時、人は気楽な状態になる、事物に対する態度は変わってきる。私はヨーガを練習して一年半以来、体の良い変化は自分で痛感している。私以前の性格はせっかちだった、問題に遭った時、寝にくいになったくらい。現在は変わってきた、それに、ヨーガは姿に良いと言われる。 　　私は現在、毎日、ヨーガのほか、ジョギングをしている、時間は３０分から４０分、暑いの夏に汗をかくのはいい。 　　年寄りではないけど、私は養生に深い興味を持って、常に養生に関する資料やテレビ番組は見る、親の影響がある一方、これを習って、体にいい結果になれると感じしている。その上に、周りの人に健康を保つ方法が教えれば、小さな問題を解く、彼らはとても嬉しい。

Ask the question Sometimes all you need to do is to ask a question. Ask the question, and discuss with people, you can get more you want, not just the answer to your question, what's more, you can get the method that solves the question.

spiritual struggle Life is a spiritual struggle, the process consists of adventure and surprise, and that's the true wealth of us.