No puedo dormir, por eso decidí que debería escribir un texto para practicar y hacer útil este tiempo "libre".

Hoy, escuché un podcast interesante sobre Simone Weil. Ella era filósofa francesa que vivió durante del principio del siglo pasado y ella escribió y trabajó la mayoría de su vida en exilio de Inglaterra y por un rato en una fabrica en España antes de la comienza de la guerra civil. Muchos de sus escritos consisten en como vivir y como vivir bien. Para ella, lo importante era "deconstruir" su misma y parar pensar en ideas y identidades como "yo" o "tú". Lo interesante es que ella no era hindu o budista, pero ella creyó que hay que perder( o renunciar) su ego y realizar que su vida es como un regalo para dios. En sus libros, ella describe como dios (en su gracia) limitó su mismo para que una persona pudiera tener bastantes libertades y habilidades para crecer y crear. En la opinión de Weil, el objetivo es entender su posición con tantas opciones y todavia elegir dar a dios más "espacio" (sus palabras) y en el proceso se convierte más y más como cristo.

Es una manera de pensar muy única pero puedo entender su posición. Para ella, la significa de la vida es sufrir. Y porque ya tenemos que sufrir aflicciones, es mejor que las suframos con él y con el resto de humanidad y no por su mismo.

Otra cosa interesante del podcast es su opinión de atención. Famosamente dijo "la atencion es la mas rara y pura forma de generosidad" y tengo que estar de acuerdo con ella. En un mundo de tantas distracciones, mensajes de whatsapp, instagram, es dificil estar sinceramente presente en el momento con alguien, pero para ella, siempre es vale la pena porque las amistades y las relaciones entre gente son las cosas más importantes de la vida.

Bueno, creo que he escrito bastante y estou seguro de que ya he hecho muchos fallos.

¡Espero que todo tenga sentido!

Y si quieres el nombre del podcast, es "In Our Time" por BBC y el episodio está llamado "Simone Weil".

Vamos.

Empecé a meditar hace 14 meses. En ese momento era estudiante en la universidad y no podía mantener mis notas y mis relaciones estaban empeorando. No dormía bien y no tenía mucha hambre la mayoría de los días y decidí hacer un cambio en mi vida. No quería tomar más medicina o alguna pastilla, quería aprender por qué no podía dormir y si pudiera hacer algo natural para ayudarme. Leí unos artículos en línea y encontré una app de móvil llamada "Headspace". El fundador Andy Puddicombe tuvo muchas lecturas gratis en YouTube y vi un "Ted Talk" de él y algo se quedó conmigo de su lectura. Supe que él pareció calmado y quise saber por qué. Un par de dias después descargué la app y empecé a usarlo. Al principio, era casi imposible sentarme sin movimiento por 5 minutos. Lo difícil fue no pensar, cada segundo quería pensar en mis deberes o mi ex o que bocadillo fui a comer después de este ejercicio terrible. En realidad, no sentí los beneficios por las primeras dos semanas porque no pude parar mis pensamientos y creí que la meditación fue inútil. Pero después de aprender que el objetivo de meditar no es "controlar" o "parar" varios pensamientos pero es aceptarlos y dejarlos solos, me di cuenta de que los pensamientos y también las emociones vienen y van sin mi ayuda. Ahora puedo sentarme en una silla y no hago nada. Solo respiro y conto las respiras. La meditación es algo simple pero súper poderosa porque puede aclarar tu mente y te enseña como prestar más atención en el presente. Esa atención me ha ayudado con mis deberes y también mis amistades porque ahora puedo enfocarme mejor.

1. O senhor, pode me explicar como chegar na praça?

2. Já você mandou a carta à Luisa? Sim, já a mandei as cartas.

3. Você conheceu Roberto de vendas? Sim, o conhecei a semana passada com minha mulher no supermercado.

4. Onde fica a prefeitura? Está perta, vire ao segundo direito s depois do cruzamento é ao lado esquerdo do cinema com as portas vermelhas

5. Em dois mil e doze - en 2012

Estamos em o vinte e três de agosto.

6. Que horas ela chega do seu viajem? Acho que ela chega às sete da tarde depois de jantar com seu namarado

7. Vocês gostariam de viajar aos Estados Unidos para natal?

Sim, adoriamos pero neste momento nós temos que trabalhar muito no banco e não podemos tirar férias até depois do ano novo

8. Não coma-o! É super viejo

9. A que horas devemos chegar na festa?

Porque é bastante comum para os estrangeiros aprender o espanhol, esecialmentr os dos estados unidos?

Acho que é por uma variedade de razões. Uma é devido à locação das estados unidos. Estamos muitos cercados ao mexico e por isso há muitos mexicanos e hispânicos em geral. A segunda razão é a da história das Estados Unidos. Faz mutios anos, (we were) cuidadinhos da espanha, e dois da francês, e do México e por isso sempre há pessoas aqui que falaram no espanhol e (brought) sua cultura e idioma. Ao final, os Estados Unidos não têm tido muitas experiências com o brazil ou portugal.

Como um estudante do português, sinto que posso trazer um pouco da cultura brasileira (ao menos o idioma) ao meu pais.