In questo contesto significa "in modo semplice e diretto".

Preferirei la prima con qualche cambiamento: 1) Una bella risata e una lunga dormita sono le cure (o anche medicine) migliori per qualsiasi malattia. Abbondanza di sonno non suona in questo contesto, in quanto è ultimato in ambiti più tecnici.

Ciao Fungo, la traduzione va bene, cambierei solo alcune cose. 无赖 puoi tradurlo come "briccone" o "furfante". 妈的: la parola che usi è un po' forte visto che si tratta di una "parolaccia". Userei qualcosa di più leggero come "Ma come" oppure "Bene" in senso negativo. La frase finale è più un'esclamativa e non interrogativa. Mentre si reca in città con il suo asino, un contadino incontra un furfante. Il furfante chiede: “Hai mangiato?” Il contadino dice: “Si, ho mangiato”. Il furfante: “Ho chiesto all’asino”. Il contadino sentendo la risposta del furfante si gira e molla due schiaffoni all’asino: “Ma come, hai un parente in città e non dici niente!”

La frase contiene alcune imprecisioni. Per quanto riguarda la tua domanda, il contesto fa pensare che gli uomini mentano sul loro peso (inteso come il peso di una persona espresso in kg). "Nostro" dovrebbe essere sostituito con "sul proprio".