关于我的学校
我的高中寄宿学校。这样的高中跟大学有很多地方相似。想到这里上学的高一学生，要提前申请这所学校。如果他们申请成功，第二年就可以到这里上学，秋天开始上课，也正因为如此，我们学校只有高二到高四学生，我今年高四。 我们学校课程很多，其中数学和科学最好，学校的名字里也包含了这一点。学校一直宣传“我们是最好的高中”、“我们会用科技把世界改变”，但是作为这里的学生我们都不以为然。我们在这里学习功课很多，作业很难，大多数人要一边自主学习一边边完成功课，有时候一天只睡四到五个小时，我们都快疯了。但是我觉得这样也有好处，那就是我们这样为上大学做了很好的准备；我会发现自己到底想成为什么样的人，并且努力达到目标，更充分的利用好时间。我觉得我们到大学一定会成功，因为我们准备充足。
注意标点、错别字、语序、用词要简洁
健身身体
最近两个月我每一星期至少五次到健身房去锻炼。看我的心情，有时候一天我会去两次。我锻炼的目的就是为了能拥有一个帅气的身材，因为我现在有些部分肉很松，尤其我的肚子。不过我发现自己越锻炼越重！比如说，刚开始锻炼的时候我的体重是180斤，现在却是200斤，我的目标体重是170斤！某人对我说，你变瘦了，可是我不相信他们。我仅仅觉得她们是在拍马屁。目前，每次锻炼我总是从有氧运动开始，比如，一口气跑三十分钟，这样一来，我能减肥，热身，减少压力，并且提高我肺活量。跑完步我开始举重，我一般用自由重力来锻炼，用运动器械很少。我把我的身体分成六个部分，每天锻炼不同的部位：胸、胳膊、腿、肩膀、腰和背。最主要的锻炼方式是硬拉，深蹲，还有卧推。目前情况下，卧推我能举三下110公斤。我的目标是一年之内能举150公斤以上，一共六个20公斤的哑铃片。另外我想练出六块腹肌，但这个目标有点难，因为我觉得我的饮食-中国菜不是最健康的，除了油还是油，此外对我来说中国吃饭的方式像自助餐一样，总是搞不清楚我吃了多少，所以我决定从美国回来之后自己做饭。我刚才不是想表示中国菜不好吃，而是中国菜太好吃了我忍不住吃太多！锻炼之后我总是将牛奶和蛋白粉混合在一起喝一杯，超级好喝！或许你们会有个建议，就是改善我的饮食, 比如说健康的中国菜什么的，但是我还是做不到。
