Zdravo!

Zovem se Keith. Ja sam iz Minnesote, Amerika. Ja sam menadžer email marketinga (ili: menadžer u email marketingu). Studiram računarske informacione sisteme. Skijam se često. Gledam fudbal i odlazim u bioskop.

Vrlo dobro, samo nastavite!

Praznik - Nova godina

Prošle godine ja sam proslavio Novu godinu u Londonu po prvi put. Moj drug je došao iz Srbije i mi smo proslavili praznik zajedno. Mi smo organizovali ovu proslavu pre nekoliko meseci kada sam ga posetio u Beogradu.

Ujutro, trideset prvog decembara, ja ga se našao u aerodromu <em>(better/bolje: našli smo se na aerodromu)</em>, koji se nalazi na jugu Londona i onda smo došli u hotel na u glavnom turističkom naselju. U hotelu je bilo mnogo drugih ljudi, koji je došlo su došli u London da bi proslavili Novu godinu, mi <em>(typo?)</em> smo upoznovali devojku iz Amerike.

Posle podne nas troje je posetilo glavne turističke znamenitosti Londona i je ručalo ručali smo u skupom italijanskom restoranu.

Uveče, mi smo išli u noćni klub, gde smo igrali i slavili, i u ponoć, mi smo izašli napolje da bismo gledali vatromet. Da je ne nije bilo mnogo ljudi napolju, imali bismo bolji pogled na vatrometa, ali mi je bilo ipak prijatno. Moram da priznam da smo sledećeg dana smo bili umorani, zato smo se probudili kasno, ali bez obzira na to, praznik nam je bio zabavan doživljaj i nadam se da ćemo ga proslaviti u Londonu sledeće godine.

Nadam se da sam bio jasan prilikom ispravke; ovo je vrlo, vrlo dobro napisano! Bravo!

Jога пракса тумо - го голцат у шуми. Део 2

Наставак <em>(вероватно си погрешио приликом куцања на тастатури)</em>. Део 2.

Након тумо вежбе човек обично осећа топлоту у целом телу, има необично добро и радосно расположење, еуфориjу. Осим тога се побољшава опште стање: крвни притисак постаjе нормалан (_приходит в норму_) = (враћа се у нормалу), садржаj холестерола се смањуjе, сувишна тежина се (ако је има) такође смањуjе.

Jуче сам доживео сам ово. Касно увече. У шуми (краj моjег летњиковца). Напољу је било jе +5 степени. Седео сам го на ћилимчићу у шуми и тами, дисао сам како треба. За (након) 10 минута почео сам да осећам врућину, коjа долази изнутра мене. Ово jе било просто изванредно! Био сам усхишћен! Никад досад нисам доживео у свом животу нешто слично! Раздраганост ниjе имала краjа! (_Восторгу не было предела!_) = (Блаженству није било краја) Тумо - ово jе снага!

Испробаjте ово. Надам се да ће се вама то се такође свиђати :)

Odlično!

Jога пракса тумо* - го голцат <em>(или: потпуно наг)</em> у шуми. Део 1<em></em>

Jуче сам испробао и преживео сам <em>(или: доживео сам)</em> нов осећаj  - jога-праксу тумо*.
Ово jе веома занимљива пракса, коjу често праве чине тибетански монаси. Суштина се ове праксе се састоjи у плућноj термогенези, коjа се поjављује уз недостатак са недостатком <em>(тачно)</em> кисеоника - хипоксиjе. <em>(Боље: која се појављује због недостатка кисеоника - хипоксије.)</em> Током термогенезе у плућним крилима дешава се оксидациjа масти са производњом топлоте, коjа греjе тело.

Да остваримо све ово, треба дисати са закашњењем након издаха (издисања <em>- оба су примера тачна</em>): правимо начинимо уздах <em>(боље: удахнемо)</em>, издахнемо (покушаваjући да изгурамо сав ваздух из плућа, да се стомак се лепи на леђима), заустављамо дисање што jе могуће дуже (наиме, ово изазива хипоксиjу), затим поново правимо уздах удахнемо.

Треба да седимо у пози "лотос" или "по турски" <em>(боље: на турски начин, мада „по турски” може да се употреби)</em>, или на коленима. Напољу мора бити хладно. Чим Што хладниjе буде, тим буде боље. Идеално - 0...-10 степени. Потребно jе да се скинемо (потпуно!) да тело осети хладноћу - овако се допушта самозагревање <em>(или: самозагрејавање)</em> тела због притиска хладноће на лимпхонодусе лимфне нодусе (лимфне чворове). Веома је пожељно jе да на телу нема рубља (гаћа) да хладноћа притиска и на слабинне (препоне) лимфне чворове. <em>(Боље: да хладноћа притиска и на лимфне чворове у препонама.)</em>

Седимо и дишемо са закашњењима на  у уздасима удисајима. Након неколико минута (десет-петнаест минута) ћемо (почнемо <em>- оба начина су тачна</em>) осећати валове <em>(или: таласе)</em> топлоте, коjи се расплину по всему целом телу. Ово jе тумо* у деjству - плућна термогенеза. Можемо тако седети jош неколико десетина минута <em>(или: још десетак минута)</em> (док се не уморимо), али испочетка на почетку, боље jе да се ограничимо двадесетима минутима на двадесетак минута.

Наставак се наставља следи. <em>(Или: наставиће се.)</em>

*мислим, али не знам засигурно да се на српској ћирилици пише „тумо”.

Као што већ рекох, веома занимљив чланак! Браво, напредујеш великом брзином!

Здраво*! Вратио сам се овде :)

Здраво* свима! Вратио сам се овде након дугог одсуства. Имао сам гомилу рада, тако да се нисам јављао овде.

Али идеjа учења српског/хрватског ниjе ме напустила. Све исто желим да знам ове jезике, да знам да говорим на њима. (=<em>Једнако желим да знам ове језике, да знам да говорим.</em>)

Сад желим да наставим учебни процес учења. (=<em>Сад желим да наставим учење</em>.) Тражим саговорнике, са коjима може се да разговарамо (=<em>са којима могу да разговарам / са којима може да се разговара.</em>) преко Скаjпа или овде.

Ако све буде (биће*) како сам израчунао, у августу кренућу у Србиjу или Хрватску :) (=<em>Ако све буде како сам израчунао, кренућу у августу/у августу ћу кренути у Србију или Хрватску.</em>)

* Бок/bok - када користиш хрватски

* бит ће/bit će - такође када користиш хрватски

Браво, Стас! :)