Jога пракса тумо - го голцат у шуми. Део 2

Наставак (вероватно си погрешио приликом куцања на тастатури). Део 2.

Након тумо вежбе човек обично осећа топлоту у целом телу, има необично добро и радосно расположење, еуфориjу. Осим тога се побољшава опште стање: крвни притисак постаjе нормалан (_приходит в норму_) = (враћа се у нормалу), садржаj холестерола се смањуjе, сувишна тежина се (ако је има) такође смањуjе.

Jуче сам доживео сам ово. Касно увече. У шуми (краj моjег летњиковца). Напољу је било jе +5 степени. Седео сам го на ћилимчићу у шуми и тами, дисао сам како треба. За (након) 10 минута почео сам да осећам врућину, коjа долази изнутра мене. Ово jе било просто изванредно! Био сам усхишћен! Никад досад нисам доживео у свом животу нешто слично! Раздраганост ниjе имала краjа! (_Восторгу не было предела!_) = (Блаженству није било краја) Тумо - ово jе снага!

Испробаjте ово. Надам се да ће се вама то се такође свиђати :)

Odlično!