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8 Razones para ser un Body-Rockero! - Parte 2
5 - Instructores profesionales, motivadores e inspiradores
En todos los vídeos que ponen en internet, es fácil ver que los instructores son muy simpáticos, empáticos, y sobre todo, excelentes motivadores. Entienden lo dificil que es empezar a ponerse en forma, y conocen todos los retos que encontramos en este camino(much better), y cómo derrotarlos, porque muchos de ellos lo han hecho también, cambiando totalmente sus estilos de vida para bien. Ellos realmente te ayudan encontrar la motivación que necesitas. También son muy conscientes de la importancia de la seguridad. Siempre explican cómo hacer los ejercicios bien, para evitar lesiones, y de encontrar la paz y armonía en el resto de tu vida.
6 - Programa de bienestar holístico (what did you mean with "holístico")
Un otro aspecto muy positivo de BodyRock.TV es que los presentadores saben que hacer para realmente para ponerse en forma, hace falta más que ejercitar, y consideran todos los aspectos diferentes del entrenamiento. Por ejemplo, insisten en la importancia de calentarse bien antes de ejercitar, y de terminar tus sesiones con estiramientos, y tienen rutinas gratuitas de ambos. El sitio también da consejos útiles sobre cómo comer saludablemente para sostener tus entrenamientos y obtener los mejores resultados.
7 - Aprovecha el apoyo de la comunidad y dar tus opiniones sobre los programas
Uno podría pensar que las clases de ejercicio colectivas podrían darte más motivación para mejorar tu estado físico porque estás en grupo, pero aquí también BodyRock.TV tiene una solución. Hay una comunidad de Body-Rockeros que hacen todos las mismas rutinas, para después comparar sus resultados y compartir consejos útiles por las redes sociales; otro atributo muy motivador. Esta red también te permite de compartir tus opiniones sobre las programas con los instructores, quienes siempre quieren crear las mejores rutinas posibles. Entonces cuando eres un Body-Rockero, no estás nunca solo!
8 - (Por último, si bien no menos importante) ¡Está todo gratis!
Yo creo que soy un BodyRockero convertido por la vida y que ¡todos vosotros lo deberiaís serlo también! Este programa no tiene costes, solo ventajas! ¡Entonces empiece hoy! Visita www.BodyRock.TV para más información. ¡Que aprovechéis!Hi Zé, you write spanish almost like a native. By the ways, I know www.BodyRock.TV since one year ago, right now I am cheking with insanity workout, you lookfor about it
0 votedMarch 28, 20140Idioma y cultura
“¡Hola Srta. Welch! ¿Cómo está? Yo estoy muy bien.” Todos los días, yo escucho estas palabras de más de 200 estudiantes en mi escuela. Ellos me pueden decir que les gusta(n)no necessary hacer y comer, pueden discutir el día de los muertos y el día de la independencia dominicana, y pueden describir el tiempo y que se debe llevar al parque. Mis estudiantes, los que tienen un rango de edad entre cinco años hasta 12, están aprendiendo el español día a día. Sin embargo, yo me preocupo porque no están aprendiendo lo que significa ser hispanoparlante en el mundo de hoy. No se puede separar un idioma de la cultura de la gente que lo hablan. (Totally agree)
78% de las familias Brooke, una escuela autónoma en Boston, (califican para almuerzo gratis/reducido)I don't understand this part as well. 20% de los estudiantes hablan un idioma distinto al inglés en casa con un 20% hablando español. El cien por cien merecen entender el impacto de la cultura en sus vidas. Ellos no pueden aprender el español en aislamiento. Mi cargo es crear un salón en el que mis estudiantes puedan no solo escuchar el español sino también sentirlo. Como maestra angloparlante y de primer año, me reta el puesto de crear este espacio de gran riqueza cultural.
El programa de español is todo mio y todo nuevo(es nuevo e idea mia). Hay tanto espacio para crecer y mejorar. Viajando a un pais latino me ayudará mejor entender español ademas de como un idioma, como una identidad. Yo tomo clases de español en Boston para mejorar mi proficiencia¿?, pero son raras las oportunidades de inmersión total y cultural.
Durante mi viaje, yo quiero escuchar (la) música, comer (la) comida, y hablar con la gente. Quiero mejorar mi proficiencia y fluidez. Y después quiero traer lo que he aprendido a mis estudiantes y los otros maestros de mi escuela. Con un contexto cultural más rico y profundo, yo creo que el programa de español en Brooke puede convertirse en un programa de español mundial.Wow!! Your Spanish is great!!! You write very clearly and with good redaction.
0 votedMarch 28, 20141- A little bit of my life Well, I am new in this community. The principal reason for I am in here is because I have years studying English but I feel that I have not learnt "a real English". Everything is too much structurated, too much grammar and standar vocabulary, but I wanna learning the real language, like if I was a true English-speaker. Talking a normal conversation, differents topics or simply talking with other person abouts their interest, concerns, every day life in general. About me: I am a Spanish woman, at the moment I am working and make my second universuty career. I work like a swimming teacher and lifeguard. In my free time, I like make sports...running, swimming, pilates. I always try a new sport. The animals are my pasion, my dog is a "water dog"? I don't know how say in English. I love spend time with him at the park. Other of my hobbies is the art, I love draw and paint and looking for artists and to investigate about their lives, inspirations, the little histories behind their pieces. In the future, I would like travel more often, love EEUU for his culture, always I have liked it and these is one of my dreams. To know people from different parts of the world i find fascinating because I like meet other cultures with others customs and live ways. So that's all... If someone is interested on help me in this part of my life I will be pleased on help on your. See you soon!!!....I hopeMarch 28, 201440
