Desde hace veinte años que hago ejercicio. Ha pasado mucho tiempo desde que comencé. Desde entonces, me he preocupado más por cómo me siento que por cómo me veo y los ejercicios me hacen sentir increíble.

Muy bien :D A mí también me encanta ir al gimnasio y puedo decirte que también me he sentido fenomenal desde que empecé a ir ahí. Además, también me gusta correr :) Las correcciones en rojo son importantes, mientras que las correcciones en azul son sugerencias.

(1) "cada semana" es perfecto, pero si quieres sonar más como una nativa, te sugiero "por semana"

(2) As opposed to English, in Spanish the Oxford comma isn't as frequently used. In fact, some people even discourage others from using it. In my opinion, using it isn't a big mistake, though.

(3) Barbell = barra; Dumbbells = mancuernas

(4) A lot of workouts in Spanish are called the same way as in English. Examples of these are curls and presses. I think this is because many exercises were created or popularized by the US. I've heard some people saying "prensa" at the gym, though, so it's not that wrong if you say it that way. But I think there's a bigger chance to be understood by other gym-goers when using English gym terminology. https://es.wikipedia.org/wiki/Press_de_banca

[Since your text is a little bit long, I had to split my correction into two separate entries]

Me gusta ir al gimnasio cinco o seis veces cada/por (1) semana. Voy al gimnasio en la mañana porque en este momento tengo más tiempo y energía. Normalmente hago ejercicio antes del desayuno. Mi gimnasio está al lado del edificio donde vivo. Me Entreno sola. No caliento antes de empezar a hacer ejercicios, pero hago ejercicio más despacio al comienzo de mis sesiones de ejercicios. Me gusta empezar con el levantamiento de pesas livianas. Ejercito mis piernas y el trasero el lunes, miércoles, (2) y viernes. Ejercito mis brazos los martes y jueves. A veces participo en una carrera larga en los sábados. Yo Nunca entreno el domingo. Añado un carrera corta de 1-1.5 millas dos o tres días por semana. Me entreno durante aproximadamente sesenta minutos por cada sesión; son 75 minutos si añado una carrera. Uso máquinas de peso y barras (3). Los ejercicios que más me gustan son las sentadillas, los arremetida, los press de pierna (4), los curl de bíceps, los press de hombros, los curl del tendón de la corva, el raptor de pierna, y el abductor de pierna. Me estiro al final de cada sesión de ejercicios. Me siento fuerte y sexi cuando hago ejercicio/me entreno.

Me gusta ir al gimnasio