Durante los primeros meses de entrenamientos me resultaban muy dificíl distancias largas Durante los primeros meses de entrenamientos me resultaban muy difícil distancias largas. Tenía la esfuerza para veinte o treinta minutos. Me ahogaba, el corazón soltaba del pecho, las pies temblaban. Todo esto era comprensible porque no había hecho deporte hace mil años. Además avergonzaba correr enfrente de mis vecinos. Tenía un sentido parecido cuandi vi una palabra 'escritor' enfrente de mi nombre por primera vez. Pero lo más largo corría, lo más acostumbraba y se adoptaba el cuerpo para correr, así que empecé a aumentar la distancia poco a poco. Ahora después de todos esos años me veo como un corredor típico. La velocidad y la distancia no son unas cosas más importantes. Lo más importante es la constancia: para correr todos los días, sin descansos y vacaciones. Como (las) tres comidas al día,(el) sueño, (las) tareas domesticas y (la) escritura, (la) carrera llegué a ser una parte integrante de mi vida. ***(aquí tengo las palabras en sentido general. no estoy segura si puedo utilizar los artículos o no. Si podéis explicarme esto, estaré muy agradecida!) Por fin acabé de avergonzarme. Fui a una tienda de ropa deportiva y compré una ropa para carrera y unos zapatillos de calidad alta. Además compré un cronómetro y leí un libro 'Carrera para debutantes'. Ahora entiendo que tenía mucha suerte para ser nacido fuerte y saludo. Durante los veinticinco años pasados corría casi todos los días y al mismo tiempo participaba en distintas competiciones. Y ni una vez me dolían las pies. Quiero decir que nunca me dolían tan fuerte para no poder correr. No siempre he hecho ejercicios antes de correr, pero nunca he recibido unas traumas peligrosas.