Jag är lite deprimerad

Den senaste tiden har jag varit lite deprimerad och jag har sannolikt en pessimistisk grundsyn igen. Jag känner mig tom i kroppen, lite nästan som om jag inte är mig själv. Jag har också återkommande skuldkänslor och klandrar mig själv för saker som jag inte kan påverka. Jag vet att det är dumt och värdelöst att tänka så, men det är hur det är.
Jag har försökt att släppa tankarna, men de ligger i bakhuvudet och får mig att känna mig ledsen eller tungsint, beroende på omständigheterna. Jag har försökt fokusera på min omgivning och inte så mycket på mig själv, men det fungerar inte så mycket eftersom jag är arbetslös som vilket betyder att jag har en mycket ledig tid på händerna.
Kort sagt jag behöver jag ett jobb, ju förr desto bättre, för mitt liv känns lite meningslöst just nu.

Det låter inget vidare :/ Jag hoppas att du finner ett jobb snart.