Belleza: el deporte es bueno para el alma.

Yo solía no importa preocuparme mucho de mi apariencia (No solía importarme mucho mi apariencia), era una chica tímida con las tendencias filosóficas y creía que era un desperdicio de tiempo ficar estar peinándose el cabello y pintándose los ojos. Pero hoy sé que parte de la belleza es el resultado de un cuerpo bien cuidado. Los ejercicios, cremas, masajes y la comida dejan hacen que nuestra forma física sea agradable a para la vista.
Practicar deportes trae muchos beneficios emocionales, ya que nos hace estar más relajados (nos relaja) debido a la liberación de sustancias como las endorfinas y la serotonina, así como losbeneficios físicos, puesto que fortalece los músculos, y los huesos más fuertes, las articulaciones se vuelven más flexibles y mejora la capacidad cardiorrespiratoria.
Es importante recordar que debemos utilizar protector solar, cremas hidratantes para el cuerpo, para la cara, manos, pies, etc., ya que las señales del tiempo se muestran primero en la piel.
Aquí, en mi ciudad, no es muy común paracontratar a masajistas, pero un buen masaje ayuda al a que el sistema linfático para funcionar funcione correctamente.
Además, una buena nutrición también sólo trae beneficios. Comer una buena cantidad de nutrientes, hace que nuestro cerebro esté más activo, y que seamos menos propensos al estrés, la ansiedad y la depresión, así como también nos permite trabajar con eficacia.
Por lo tanto, creo que, al final, el deporte es bueno para el alma.

He corregido varias cosas para que tu redacción sea más natural, pero se entiende perfectamente, ¡buen trabajo!

Belleza: el deporte es bueno para el alma.

Yo solía no No me solía importar mucho de mi apariencia, era una chica tímida con las tendencias filosóficas y creía que era un desperdicio de tiempo ficar peinarse el cabello y pintarse los ojos. Pero hoy sé que parte de la belleza es el resultado de un cuerpo bien cuidado. Los ejercicios, las cremas, los masajes y la comida dejan nuestra forma física agradable a la vista.

Practicar deportes trae muchos beneficios emocionales, ya que nos hace estar más relajados debido a la liberación de sustancias como las endorfinas y serotonina, así como los beneficios físicos: se fortalecen los músculos y los huesos más fuertes, las articulaciones se vuelven más flexibles y mejora la capacidad cardiorrespiratoria.

Es importante recordar usar protector solar, cremas hidratantes para el cuerpo, para la cara, manos, pies, etc. ya que las señales de tiempo ¿? se muestran primero en la piel.
Aquí, en mi ciudad, no es muy común para contratar a masajistas, pero un buen masaje ayuda al el sistema linfático para a funcionar correctamente.

Una buena nutrición también sólo trae beneficios. Comer una buena cantidad de nutrientes, hace que nuestro cerebro esté más activo, seamos menos propensos al estrés, la ansiedad y la depresión, así como también nos permite trabajar con eficacia.

Por lo tanto, creo que, al final, el deporte es bueno para el alma.

¡Muy bien!

Belleza: el deporte es bueno para el alma.

Yo solía no importa darle poca importancia mucho de a  mi apariencia, era una chica tímida con tendencias filosóficas y creía que era un desperdicio de tiempo ficar estar peinándose el cabello y pintándose los ojos. Pero hoy sé que parte de la belleza es el resultado de un cuerpo bien cuidado. Los ejercicios, cremas, masajes y comida dejan nuestra forma física agradable a la vista.
Practicar deportes trae muchos beneficios emocionales, ya que nos hace más relajados debido a la liberación de sustancias como las endorfinas y serotoninas, así como  luego están los beneficios físicos, se fortalecen los músculos, los huesos se hacen más fuertes, las articulaciones se vuelven más flexibles y mejora la capacidad cardiorrespiratoria.
Es importante recordar (el uso de) protector solar, cremas hidratantes para el cuerpo, para la cara, manos, pies, etc. ya que los señales del tiempo se (muestran  / better: reflejan) primero en la piel.
Aquí, en mi ciudad, no es muy común para contratar a masajistas, pero un buen masaje ayuda a el sistema linfático para funcionar correctamente.
Una buena nutrición también sólo trae beneficios. Comer una buena cantidad de nutrientes, hace que nuestro cerebro esté más activo. Nos hace menos propensos al estrés, la ansiedad y la depresión, así como también nos permite trabajar con eficacia.
Por lo tanto, creo que, al final, el deporte es bueno para el alma.