Wie kann man gesund bleiben und wohl leben?

Heutzutage sind viele Leute müde, weil sie immer mehr Aufgaben machen mussen. Meistens vergessen sie, dass um gesund zu bleiben, sie gut schlafen sollten. Ich bin der Meinung，dass zum Arbeitszeit, wir immer unserem Körper gut kennen sollen.
Jetzt haben Leute schweren Stress. Besonders wenn wir viele Überstunden machen mussen. Wir haben viele schlechte Gewohnheiten. Diese sind z.B das Rauchen, der Alkohol und die Schlaflosigkeit. Erstens sollst du mit dem Rauchen aufhören und viel Obst essen. Dann sollst du mit der anstrengenden Arbeit aufhören. Wenn du gutes Leben hast, dann wirst du dich in der Arbeit freuen. Es ist sehr wichtig, sich gut auszuruhen.
Saure Arbeit, süßer Schlaf. Wir sollen gesund bleiben und wohl leben. Wir müssen nicht vergessen. Alles Gute!

First notebook entry: Introducing myself

I am learning English and I want to find a partner to practice it. I am a junior in university from Shanghai, China. I am interested in learning different languages. I know a little Japanese too. This summer holiday, I went to Tokyo and to many other cities in Japan for travel, which gave me a deep impression. The journey was wonderful ! Seeing a film in my spare time is my favourite hobby.

If you are interested in me, in the Chinese culture or in my travel to Japan, you can send me a message. I will be glad to share my experience and viewpoints.

First notebook entry: Introducing myself

•I am learning English, because I want to make friends from foreign countries, and I work as a foreign trader.
•My native language is Chinese, and I grew up in China.

I am sure China will get a lot of medals this year!!

Was machst du am Wochenende?

Morgens stehe Ich um 9 Uhr auf.Ich finde,dass jeden Tag das Wetter so schön ist.Meine Mutter oft sagt, hilf mir für Frühstück! Ich denke meistens, warum sollte ich Hausaufgeben machen?Nach dem Frühstück,mein Freund fehlt mir und fährt mit mir zu dem Volksplatz.Das Wetter ist so heiß.Auf der Straße gibt es so viel Leute,deshalb ist es so schwierig zu Fuß zu gehen.Um 20 Uhr essen wir im KFC.Wir sprechen über unser leben.Wir fühlen uns sehr müde. Nach der Mittagessen gehen wir nach Hause.