Febbraio: bore-out. Oltre al mio riassunto “normale” vorrei parlare di una formazione obbligatoria di cinque giorni che ho fatto sulla salute e la sicurezza sul lavoro. Era una formazione obbligatoria perché sono stata eletta come rappresentante del personale aziendale, e uno dei ruoli di questi rappresentanti è di assicurare la sicurezza dei dipendenti. Durante questa formazione, abbiamo parlato dei rischi fisici ma anche dei rischi psicologici, delle molestie morali e sessuali. È stato molto interessante da un punto di vista generale, ma anche per la mia situazione personale. In effetti, il professore ci ha parlato di burn-out, bore-out et brown-out, che sono tre tipi di esaurimento professionale, ed è così che mi sono resa conto completamente per caso che tutto ciò che ho vissuto con la mia vecchia azienda era infatti un bore-out e non un semplice disagio o una noia mia come pensavo io. Questo mi ha colpita davvero: è come se, subito, tutto fosse diventato chiaro per me. Ho immediatamente provato un sentimento di sollievo rendendomene conto così, come per dire “Tiffany, hai fatto tutto quello che potevi fare, non è colpa tua” e mi sento più leggera. Anche se è già da circa due mesi che mi sento proprio meglio con il cambiamento di lavoro e il mio nuovo ruolo, poter dare un nome preciso a quello che ho provato per due anni mi fa sentire più leggera. Penso di dover anche parlarne apertamente con gli altri, per dare visibilità a questi problemi e fare in modo che se altre persone vivono lo stesso problema, loro possano parlarne senza paura o colpa.