Hola Emma, estos son mis consejos:
1) Intenta aprender frases cotidianas, ponte una meta diaria de cuantas quieres aprender; por ejemplo de 3 a 5 al día, tú decides!
2) Escucha música, si es posible mira noticias, series o shows de tv (en Español sobra decir) habilita los subtítulos para ver como se escribe lo que estás escuchando.
3) Utiliza el Español para aprender algo más, quizá te gusta ver tutoriales de recetas o manualidades en YouTube? Búscalos en Español!. Así aprenderás un montón de términos nuevos y tu oído se acostumbrará al idioma.
Y por último practica y practica, cada día será más fácil, mas familiar para ti y con el tiempo se volverá algo natural, automático.
Mucha suerte, éxitos en tu aprendizaje!!.