Amo follemente l’Italia. Una ragione è che mia sposa ci è nata e per questo motivo, ci visitiamo due o tre volte per anno. Ma dopo molte vacanze dove ho parlato soltanto l’inglese, ho deciso di imparare la lingua. Perché? Perché senza la lingua non potevo essere indipendente. Se ho voluto andare, per esempio, a Lucca da Firenze, dovevo chiedere mia moglie venire con me. Se ha avuto un programma diversa per il giorno, non ho potuto ci andare perché non ho potuto comprare i biglietti per il treno, né leggere l’orario dei treni né chiedere le direzioni. Dopo anni di frustrazione mi accorgevo che sarebbe migliore e molto più facile imparare la lingua.

Avevo sofferta dall’insonnia per molti anni. Di recente, ho cominciato a cercare le cose che sarebbero aiutarmi. Primo, mi sono fermata a bere il vino nella sera. Nel passato, pensavo che un bicchiere di vino sarebbe aiutarmi a dormire ma poi ho letto che se il vino aiuta il sonno all’inizio della sera, ultimamente, lo interrompe. Secondo, evito la caffeina dopo mezzogiorno.

Qual è la cosa migliore che una persona possa fare per migliorare la propria salute? I seguenti fattori contribuiscono al saluto: Sono sicuro che l'esercizio fisico sia il modo migliore per garantire la tua salute. Per chi non è abituato, andare in palestra può essere noioso. Quelle persone avete bisogno per trovare un'attività in palestra meno noiosa. Comincia, forse, con una classe di Zumba (un tipo di ballando molto energetico e divertente) o forse una classa per incipienti imparare come usare l’attrezzatura. Per chi già si piace la palestra, è facile! Vai! Dopo l’esercizio, penso che la dieta sia la cosa più importante per la salute buona. Si suggeriscono la dieta mediterranea questa è la mia preferita. Sono vegana quindi sono abituata ma anche per chi non è vegano e una dieta facile seguire. E infine, evitare lo stress, psicologico e fisico.

Sono contenta che mi hai chiesto questa domanda! Da sempre ho amato leggere. Di solito, mi piace i romanzi, ma leggo anche saggistica. Leggo sempre più di uno libro allo stesso tempo. Libri aprono nuovi mondi e mi auita capire le situazioni che altrimenti non avrei mai incontrate. Posso essere qualcun altro per un breve periodo di tempo. Leggo adesso un buon esempio. “I detective selvaggi” descrive la vita del gruppo dei giovani poet alla città del Messico nei anni settanta. Vivono per scrivere. Sono selvaggi, esuberanti, impavidi e nutriti da una folle passione per la vita, la letteratura e la poesia. In altre parole, tutto che non sono! Quando sto leggendo, posso immaginarmi un giovane vivendo nel un periodo turbolento pieno di possibilità.Poi, chiedo il libro e Ricordo che ero seduta su una panchina del parco a New York City in 2023!

Quali sono i benefici e gli svantaggi dell'apprendimento online? Dieci anni fa, una collega mi ha chiesto se sapevo dell’apprendimento online? “No, ho risposto. Che cos'è?” E da una quella domanda semplice è iniziato il mio viaggio. E viaggio è la parola giusta perché nel corso dei ultimi dieci anni, ho studiato materie che non avevo mai nemmeno sognato. Qui sono alcune: Un'introduzione all'antico Egitto; la Architettura romana, Napoli: La Città Angioina, Aragonese E Spagnola; Storia d'Italia, tra gli altri. Ho studiato con i professori migliori del mondo e non sono partita mail del mio appartamento. E tutti sono gratuiti. E quindi, quando ho deciso di studiare l’Italiano, apprendimento online era la scelta più ovvia. Riesco apprendere quando e come mi piace. Sono stata felice perché ho trovato insegnanti e risorse a bizzeffe. Poiché le lezioni sono video, posso riprodurle. Essere onesta, non ho trovato gli svantaggi.