유감스럽게... 제 직장에서 동류들은 내가 다이어트를 시작하는 것이 안다.

일기
날짜: 2018년 9월 2일 대한민국

지난 수요일, 우리의 원장님은 케이크를 사 가셨다. 점심 후에 난 케이크 한 조각을 먹기 거부했다. 동료들은 왜 갑지기 안 먹으냐고 물어봤다. 다이어트를 시작했냐고 계속 계속 말했고 내 대답은 “ 건강을 위해서 설탕만 빼려고 해요”라고 했지만 동료들은 내가 다이어트 중 인 것을 잘 알고 있다. 나의 큰 비밀! 큭 창피! 큰 스트레스!

동료들은 내가 다이어트를 시도하는 것을 아니까 지금 의심 할 여지없이 내가 살 빼는 것 실패할 수 없다! 내가 살을 빼지 않는다면 결국 동료들은 명백히 알아볼 것이다.

동료들의 눈길이 내게 영감을 준다. 그래서 오늘 식당에서 많은 밥이나 기름기가 있는 저녁을 먹는 대신 헬스장에 한시간 동안 갔다가집에서 건강한 저녁을 만들어 먹었다.

보통  내가 다이어트 하기 노력하면 자꾸 자꾸 포기하게되어서 살이 찌게 된다.

오늘부터 아침마다  퇴근하기 전에 나는 헬스장에 다니려고 한다. 매일 설탕을 먹고 싶지만 설탕이 많이 든 스낵 대신 아몬드와 같은 간식을 먹을 것이다. 오후 여덟시에 먹는것 끝내고 아주 일찍 (열 시쯤) 잠을 자려고 한다. 내가 아침은 저녁보다 더 좋은 다이어트 결정을 하는 편이다.