El cabio cambio grande comenzó con cada cabio cambio pequeño.

Hoy iba al gimnasio. Estoy graso gordo, porque no hago ningun deportes desde el año pasado. Yo estaba muy ocupado. Cuando volvía a casa cada día , estaba era muy tarde y necesitaba ir a dormir. Mi Me decía el entrenador del gimnasio, que si sigue  trabajando y no hago  el  deporte, no solo me volveré más graso gordo, mi energía estaré estara pobre también. Por eso, he decido a hacer el deporte cada día depués de trabajar. Necesito acotar acortar el tempo tiempo del trabajo y tenía tener más tempo tiempo para el deporte y apreander para aprender. El entrenador va a ayudarme para hacer un plan de y perder más peso dentro el period del periodo. Porque no solo tengo el está el trabajo en mia mi vida. He praticado el deporte por dos días. Es muy difícil por el al principio. Pero no quiero abandonar. Cada cabio cambio pequeño dia por día y voy a mejorar.