저는 몇 년 동안 푸들을 키웠고 15년 가까이 시츄를 키웠습니다. 강아지를 애완동물로 키우기 전에는 고양이를 좋아했지만 지금은 무섭습니다. 저는 고양이가 매우 귀엽지만 사나워 보여요. 만약 제가 고양이를 키운다면, 저는 강아지 같은 성격을 가진 고양이를 키우고 싶습니다. "개양이"라고 하는 것 같아요 ㅎ

누군가 저에게 그런 질문을 할 때마다 저는 어떻게 대답해야 할지 모르겠어요. 요즘 일이 너무 바빠서 혼자 있을 시간이 거의 없어요. 저의 유일한 휴식 시간은 먹고 샤워하고 잘 때예요. 그래서 저도 한국어 공부를 게을리 한 것 같아요. 코로나바이러스가 시작되기 전에는 여행과 일을 병행했었기 때문에 더 열심히 일하고 싶은 동기가 생겼어요. 대유행 사태 덕분에, 저는 더 이상 도시 사이를 자유롭게 다닐 수 없었어요... 여행은 저의 가장 큰 취미였던 것 같고, 세상을 보는 것보다 더 사랑할 수 있는 새로운 취미를 찾지 못했어요.

균형 잡힌 식사는 다양한 음식으로 구성되어 있다고 생각합니다. 1. 과일과 야채는 영양소로 가득 차 있고 더 오랫동안 배부르게 유지함으로써 건강한 몸무게를 유지하는데 도움을 줄 수 있습니다. 2. 현미나 퀴노아, 오트밀과 같은 통곡물 식품에는 섬유질, 단백질, 비타민 B가 들어 있어 건강을 유지하는 데 도움이 되고 흰 빵과 파스타보다 선택되어야 합니다. 3. 단백질은 뼈, 근육 그리고 피부를 만들고 유지하는데 도움을 줍니다. 견과류, 두부, 생선을 더 많이 섭취하는 것이 좋습니다.

오늘은 10월의 마지막 날이에요! 아침에 일어나서 큰 슈퍼과 스타벅스에서 온 크리스마스 홍보 이메일에 받아서 놀랐어요. 크리스마스가 두 달도 안 남았는데 믿을 수가 없어요! 올해가 좋은 분위기로 마무리되기를 기대하며 빨리 웃으면서 2022년을 시작하고 싶습니다. 여러분은요?

저는 대학을 졸업한 지 몇 년 되어서 최근에 대학원 과정을 밟을 생각을 하고 있습니다. 그래서 지난 몇 달 동안 다양한 강좌를 알아보고 있습니다. 저는 석사 학위를 위해 대학교로 돌아가거나 유학을 갈 수 있습니다. 근데 해외에서 일하는 것이 꿈이었기 때문에 해외에서 석사 학위를 취득할 생각입니다. 하지만 그것은 엄청난 투자가 될 것이고 공부를 마치기 위해 앞으로 몇 년간 해외에서 살 것이라는 것을 고려하면, 저는 신중하게 결정을 내려야 할 것입니다. 2022년은 공부하기에 좋은 해가 될까요?

저는 몇 년 전부터 살을 빼기 위해 많은 방법을 시도했어요. 저는 다이어트 계획을 지키려고 노력하면서 배운 것이 몇 가지 있다고 생각합니다. 첫 번째 교훈은 굶지 않는 것입니다. 왜냐하면 결국 정말 배가 고파지고 하루의 마지막에 여러분이 먹어야 할 것보다 더 많이 먹게 될 수도 있기 때문입니다. 또한 체중을 유지하고 싶다면 장기적인 계획이 아닙니다. 시작하는 좋은 방법은 천천히 음식 섭취를 줄이는 것입니다. 갑작스런 음식량 감소는 여러분의 몸을 "충격 모드"로 들어가게 할 수 있습니다. 또한, 소금과 설탕과 같은 조미료를 덜 첨가하는 것을 검토하기 시작하세요. 일단 살을 빼는 데 성공했으면, 그것을 유지할 때입니다. 저는 하루에 섭취하는 칼로리를 기록하는 것이 좋은 습관이기 때문에 기록하는 것을 좋아합니다. 제 생각에는, 살을 천천히 빼는 것이 갑자기 살을 빼고 살을 빨리 빼는 것보다 더 건강에 좋은 것 같아요. 당신은요?

모든 관계가 행복한 것은 아니다. 어떤 사람들은 행복한 결혼생활을 하고 있지만 어떤 사람들은 이혼을 하고 있습니다. 판단하는 것은 대중들에게 달려있지 않지만, 저는 부모들이 그들의 아이들을 성인 문제에 끌어들이지 말아야 한다고 생각합니다.