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Há muito tempo que não tenho feito exercício. Ao fim de vinte minutos de corrida, paro. Não posso mais. Vou fazer o resto da percurso marchando.
«Seguro que podes!» disse o meu marido para estimularme, saltando no próprio local, sem perder o ritmo. « Não faças assim.Vais até o fim.»
Dobro o meu corpo para frente, as maõs sobre as pernas. O meu coração bate fortemente: a culpa das noites de insônia. Não para de correr em volta de mim.
Não é só uma corrida para fazer exercício. Existe uma linha de chegada e não se pode desistir a caminho.

Vou fazer o resto do percurso marchando.

"Seguro que podes":  Está correto.  Há também: "Tenho certeza que pode!", "Eu sei que você pode".

Estimularme: Estimular-me/Me estimular

Maõs: Mãos