Tout est correct ! Bravo !

Je crois que notre santé est fortement liée à notre état moral. Si on est souvent de mauvaise humeur, si on pleure, si on est en colère, tout cela nous fait nous sentir mal. Parfois, il suffit de rire, de s’amuser pour se sentir mieux/ pour qu'on se sente mieux. Bien sûr, c’est impossible d’être toujours heureux mais on peut rendre notre vie plus agréable. Quand je suis de bonne humeur j’ai envie de faire du sport, d'avoir alimentation équilibrée, etc. Il faut que vous amélioriez votre santé mentale et peut-être cela vous permettra de garder votre santé physique.

13 juillet 2021 Ce matin, on a décidé d'aller au restaurant aujourd'hui. La dernière fois qu'on était au restaurant c'était il y a presque 2 ans ( avant la crise de covid ). On était très peureux d'y aller à cause du covid. Maintenant, on a eu deux doses de vaccin et il y a moins de personnes qui sont infectés par le covid ici, alors on a décidé d'y aller. On va aller au restaurant japonais pour manger des sushis. J'ai hâte.

Une surenchère - poutine Cet été, il y aura une vague d'augmentation des prix. En effet, certaines matières premières deviennent chères. La poutine est un parfait exemple de ce phénomène 9selon les spécialistes de l'alimentation. Le prix de l'huile de canola a doublé. Le bacon est plus cher, ainsi que les pommes de terre. Alors une poutine à 7$ vous coûtera au minimum 8$ cet été !

Le 10 juillet 2021 J'ai reçu la deuxième dose de vaccin contre la Covid. J'espère que ça se passera bien, car ma collègue de travail a beaucoup souffert après la deuxième dose. Elle se plaignait de maux de tête et d'avoir mal au ventre. Il fait beau et c'est samedi. Mais, je dois être raisonnable et ne pas faire de sport aujourd'hui. Peut-être qu'un peu de repos est nécessaire pour l'instant.

Mon petit dejeuner

Je mange beaucoup de fruits pour le petit dejeuner.
Ils sont Je mange par exemple des pommes, des kiwis, du pamplemousse grapefruits, etc.
On dit que il  c'est bon pour la santé de manger des fruits le matin.
Et puis, je mange du pain de mie. Mais je n'en manger qu'un morceau/ qu'une tranche *.
Je mange du fromage avec du pain de mie.
Et puis, je mange du yaourt et  avec des graines de sésames et des amandes.
On dit que ces aliments aussi sont bons pour la santé.
Et puis, je bois du café, et mon petit dejeuner est finit.

*slice 

Les attaques informatiques sur le système de la santé publique aurait pu empêchées

Le système de la santé publique a été endommagée par des attaques informatiques "ransomware" en mai dernier parce que, selon une source gouvernementale des officials du gouvernement, il n'aurait pas suivi les/certaines  recommendations de sécurité informatique.

C'est estimé On estime que ces attaques ont provoqué l'annulation de 6.900 rendez-vous médicaux. Le responsables de le du système de la santé publique ont déclaré que les informations/données personnelles des patients n' avaient e sont pas été volées.

(BBC)

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