Revised Paragrph on weight loss

很多人有健康问题。这是的起因他们肥胖。因为食用过多，不做运动。一般西方食物中含有大量的脂肪。比如说，比萨饼，汉堡包，炸鱼薯条。如果你想减肥，你应该吃健康的食物，沙拉，水果，蔬菜等食物，会有帮助。还要经常做运动。
很多杂志明星热衷减肥，所以使年轻人想减肥。我认为这是个问题，因为太多了对身体不好。这可能会造成厌食，这种病非常严重。
有时候，我觉得我有一点儿胖，所以我少吃和去跑步。