Eu tenho comido

Os dois estão certos. Para a formação desses tempos verbais tanto se pode usar o verbo haver como o verbo ter. No entanto é muito raro o uso do verbo haver no presente como auxiliar desses tempos verbais. Deste modo você irá encontrar na literatura muitas formas do gênero "eu havia comido", "eu haveria comido", etc. No entanto será muito raro você encontrar a forma "eu hei comido". Nota: "Eu tenho comido" não tem o mesmo significado que em espanhol ou inglês. "Eu tenho comido." significa "I have been eating" e não "I have eaten". Para "I have eaten" nós usamos "Eu comi".

À disposição! :)

obrigado Janaína

Olá! O correto é: “Eu tenho comido.” (Uma ação que foi feita, porém se repete). “Eu comi.” (Passado)