良い質問ですね！ アドバイスや、忠告での「動詞＋方がいい」の場合、 動詞は、辞書形と、タ形がありますが、圧倒的に、タ形が多いと思います。 でも、意味の違いはないです。 あえていうなら、辞書形の方が、より一般論に使われるようです。 ・のどが痛い時は、うがいをする方がいい。 タ形だと、より強い感情を含むと思います。 ・のどが痛い時は、うがいをした方がいいよ！ また、否定形では、タ形は使われません。 理由は私にもわかりません。 ×のどが痛い時は、辛い物を食べなかった方がいい。 〇のどが痛い時は、辛い物を食べない方がいい。

We often use "〜した方がいい", but you can use both. Below is example. Parent『勉強するか、手伝うか、どっちかやって。』 kid 『勉強するほうがいい。』