“寝”是古代汉语中的词，一般说“就寝”，很少单独用；现在我们也有人把“宿舍”叫“寝室”。

把 寢 單純解釋為 睡覺 非但不充分 更有可能誤解文意 清 蔣士銓 鳴機夜課圖記 銓九齡，母授以《禮記》、《周易》、《毛詩》，皆成誦；暇更錄唐宋人詩，教之為吟哦聲。 銓每病，母即抱銓行一室中，未嘗寢；少痊，輒指壁間詩歌，教兒低吟之以為戲。 宋太祖即位後 終夕未嘗敢寢而臥 單純解釋為 睡覺 時 便違背了常理 人如何能不睡覺? 不睡覺 又能撐得上幾天? 寢 應作 身體躺平 解 《說文》：臥也。 躺平後 則臥息 則睡覺 乃是漸進的引申義 未嘗寢: 蔣士銓的母親擔憂他的病情之時 不曾""躺下來睡覺""過 若解釋為 不曾睡覺 便太過牽強了 尤其照顧幼兒時 母親的體力負荷極大 更不可能不睡覺 終夕未嘗敢寢而臥: 趙匡胤害怕將帥奪權 每晚戰戰兢兢的 從來不敢""躺下來睡覺"" 難道當了皇帝 日理萬機 就不用睡覺? 寢食難安 廢寢忘食 就寢 寢室 美食甘寢 宰予晝寢 壽終正寢 壽終內寢 陵寢 靈寢 全部都有身體躺平之意 但後四項卻不含 睡眠 之意 寢 強調的是 身體躺平著睡 因此將 寢 單純解釋為 睡覺 其謬可知

寝 是一个名词，可以表示住的地方。 而睡觉是一个动词，表示我要休息了。 寝is a noun,is a place for sleeping. 睡觉 is a verb, stand for sleeping.

口语说 “就寝” 的人也有，那些都是文艺青年，说话比较高端。普通青年说说 “睡觉” 神马的就行了。书面作文你用 “就寝” 就比较好。

主要区别是现在很少人用寝表睡觉啊