speak more in italki. you may find a partner if u are lucky enough. practice it everyday.

建议你好好学习一下英语中的helping verb，就像你说的这句话How to improve my oral English?实际上是在中国人眼里，是一点没有毛病的，在外国人看来，他也能明白你的意思，可是仔细想起来发现里面还是有很多习惯你没有养成。我开始也这么说，世间长了，我发现确实属于中国式的英语，更别提BE 和 AE英语了。思维形式的差异，造成了语言表达形式的不同。还是好好培养一下自己的学习语言的思维形式，或许对你有帮助。

practice. Find someone to practice with and make regular times.