Sie sind ziemlich gleich. "Verwenden" wird jedoch i. d. R. nur für Objekte benutzt/verwendet. "Benutzen" kann für Objekte und Personen benutzt/verwendet werden. "Benutzen" in Zusammenhang mit Personen ist meistens negativ (->ausnutzen). Zum Beispiel: "Sie benutzte ihn nur, um an das Geld zu kommen" oder "Er benutzte sie (sexuell)"