last notebook entry part 2 La música también ha demostrado ayudar a los problemas de memoria y el deterioro cognitivo en los mayores, incluso más que tener tiempo libre. Se dice que el aprendizaje de la música dentro o fuera de la escuela ha ayudado a los estudiantes a mejorar mejorando la forma en que se desarrolla su lenguaje e incluso teniendo un pequeño aumento en su coeficiente de inteligencia. También ha ayudado a los estudiantes a sobresalir en la escuela al mejorar los puntajes de las pruebas, aumentar la conectividad cerebral y aumentar la inteligencia espacial. Muchas personas escuchan o tocan música solo por diversión, pero hay una forma en que puede mejorar su calidad de vida. Los musicoterapeutas se han capacitado para utilizar una selección de música para ayudar terapéuticamente a pacientes con necesidades físicas, emocionales, cognitivas y sociales. La terapia musical también ha ayudado a personas con autismo, demencia, Alzheimer, dolor crónico, trauma emocional y muchos trastornos mentales como la depresión y la ansiedad. La música que escuchas puede elevar tu estado de ánimo y eliminar los síntomas de la depresión. Cuando se realiza una resonancia magnética o una tomografía computarizada, la mayoría de las enfermeras le ofrecerán música, porque la música puede aliviar el estrés antes que las cosas que podrían estar nerviosas. También puede actuar como una panacea natural. La música afecta a todos de manera diferente. Si intenta recordar algo importante, no debería escuchar música que pueda distraerlo de lo que está tratando de lograr. Sin embargo, para algunas personas, escuchar la misma música repetitiva puede ayudarlos a lograr su objetivo más rápido. A veces, por loco que parezca, escuchar música puede ser peligroso. Por ejemplo, los médicos le han dicho a los pacientes que se han sometido a una cirugía de corazón que no deben escuchar música de heavy metal o rock porque puede provocar arritmias. Si escuchas la música que realmente te gusta en lugar de la misma estación de radio todos los días, puede ayudarte a mejorar tu estado de ánimo más rápido. Si escuchas tu música favorita, puede evitar tu productividad y aumentar el enfoque. La conclusión de todos estos estudios es que no importa la edad que tengas, nunca es demasiado tarde o pronto para mejorar tu vida con la música.