يوم الجمعة ٢٣ آذار ٢٠١٨ اليوم عيد ميلادي للتريخ يلي وقفت أشرب ألكحول قبل ١٥ سنة. ما فيني أصدق أنه صار كل هدول الوقت. أحياناً، يبدولي أنه كان بس إمبارح لما وقفت لكن أصلاً، أغلب الوقت يبدولي أنه أبداً ما شربت الكحول أو أستخدمت المخادرات، عرف كيف؟ بطن لو كان عندي الفرصة لأعرف على نفسي في هداك الوقت، ما كُنت رح أحب الشخص يلي كُنت لأنه هو كان كثير أناني و أبداً ما فكر في واحد ثاني إلا نفسه بس هلا، أنا عم أفكر في الأخرين أغلب لوقت لأني بعرف أنه حياتي تعتمد عليه. لو ما بسوي هدا، رح أكون حاقد تجا كل شي فيها. و إدا أكون هيك، ما رح أحب كيف أحس و الفكرة لأشرب الكحول لأهرب من هدا الشعور رح يرجع. فأحم شي فيني أسوي، أكون ممتن. أنا كثير ممتن لكل شي في حياتي، أصلاً، حتى للحظات سلبيين لأني فيني أتعلم شي عن نفسي من رد فعلي. مثلاً، لو بغار، بعرف عندي خوف أني أنا رح أضاع شي أو ما رح بلاقي شي يلي بدي. بس لما هدا المفهوم يصير، عندي عملية لأهرب منه. أول شي بأطلب الله ياخد هدا مني و بعدين بناقش هدا الشعور مع واحد ثاني و أخيراً، بحاول أساعد شخص ثاني و بهاي الطريقة فيني أكون بحرية.