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Alimentos processados Você já pensou quais tipos de alimentos você consume no dia a dia? Cada comida nós consumimos afeta nossa saúde. O consumo diário médio depende do seu gênero, altura, peso, e vários outros fatores também. De acordo com um vídeo que eu assisti, o consumo diário médio dos brasileiros é 1866 calorias. Mas o que é incluído nesta figura? Em outras palavras, quais tipo de alimentos os brasileiros consomem? Há três categorias: Alimentos naturais ou minimamente processados, alimentos processados, e alimentos ultraprocessados. A primeira categoria constitui 69.5% do consumo diário. Esses alimentos sofrem menor alteração por causa de lavagem, cortes, congelamento e trituração. Arroz e feijão constituem 22.9% desta categoria. A segunda categoria, alimentos processados, inclui os alimentos produzidos geralmente com a adição de açúcar e sal. Pão de francês e queijo estão nesta categoria. A terceira categoria, alimentos ultraprocessados, inclui os alimentos produzidos pelas várias etapas e tecnicas industriais. Bolos e biscoitos, fast food e refrigerantes estão nesta categoria. Ultraprocessados são as comidas menos sáudaveis. Para evitar os ingredientes como realçador do sabor e gordura trans, que são ruim para nossa saúde, temos que ler os rótulos dos alimentos que compramos.

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Alimentos processados

Você já pensou quais tipos de alimentos você consome no dia a dia? Cada comida que nós consumimos afeta nossa saúde. O consumo diário médio depende do seu gênero, altura, peso, e vários outros fatores também. De acordo com um vídeo que eu assisti, o consumo diário médio dos brasileiros é 1866 calorias. Mas o que é incluído nesta figura? Em outras palavras, quais tipos de alimentos os brasileiros consomem?

Há três categorias: Alimentos naturais ou minimamente processados, alimentos processados, e alimentos ultra processados.

A primeira categoria constitui 69.5% do consumo diário. Esses alimentos sofrem menor alteração por causa de lavagem, cortes, congelamento e trituração. Arroz e feijão constituem 22.9% desta categoria.

A segunda categoria, alimentos processados, inclui os alimentos produzidos geralmente com a adição de açúcar e sal. Pão de francês e queijo estão nesta categoria.

A terceira categoria, alimentos ultra processados, inclui os alimentos produzidos pelas várias etapas e técnicas industriais. Bolos e biscoitos, fast food e refrigerantes estão nesta categoria.

Ultra processados são as comidas menos saudáveis. Para evitar os ingredientes como realçador do sabor e gordura trans, que são ruim para nossa saúde, temos que ler os rótulos dos alimentos que compramos.


PERFEITO !!

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Alimentos processados

Você já pensou em quais tipos de alimentos você consome no dia a dia? Cada comida que nós consumimos afeta nossa saúde. O consumo diário médio depende do seu gênero, altura, peso, e vários outros fatores também. De acordo com um vídeo que eu assisti, o consumo diário médio dos brasileiros é de 1866 calorias. Mas o que é incluído nesta figura? Em outras palavras, quais tipo de alimentos os brasileiros consomem?

Há três categorias: Alimentos naturais ou minimamente processados, alimentos processados, e alimentos ultraprocessados.

A primeira categoria constitui 69.5% do consumo diário. Esses alimentos sofrem menor alteração por causa de lavagem, cortes, congelamento e trituração. Arroz e feijão constituem 22.9% desta categoria.

A segunda categoria, alimentos processados, inclui os alimentos produzidos geralmente com a adição de açúcar e sal. Pão de francês e queijo estão nesta categoria.

A terceira categoria, alimentos ultraprocessados, inclui os alimentos produzidos pelas várias etapas e tecnicas industriais. Bolos e biscoitos, fast food e refrigerantes estão nesta categoria.

Ultraprocessados são as comidas menos sáudaveis. Para evitar os ingredientes como realçador do sabor e gordura trans, que são ruins para nossa saúde, temos que ler os rótulos dos alimentos que compramos.
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Alimentos processados

Você já pensou em quais tipos de alimentos você consome no dia a dia? Cada comida que nós consumimos afeta nossa saúde. O consumo diário médio depende do seu gênero, altura, peso, e vários outros fatores também. De acordo com um vídeo que eu assisti, o consumo diário médio dos brasileiros é 1866 calorias. Mas o que é incluído nesta figura (1)? Em outras palavras, quais tipos de alimentos os brasileiros consomem?

Há três categorias: Alimentos naturais ou minimamente processados, alimentos processados, e alimentos ultraprocessados (2).

A primeira categoria constitui 69.5% do consumo diário. Esses alimentos sofrem menor alteração por causa de lavagem, cortes, congelamento e trituração. Arroz e feijão constituem 22.9% desta categoria.

A segunda categoria, alimentos processados, inclui os alimentos produzidos geralmente com a adição de açúcar e sal. Pão de francês e queijo estão nesta categoria.

A terceira categoria, alimentos ultraprocessados, inclui os alimentos produzidos pelas várias etapas e técnicas industriais. Bolos e biscoitos, fast food e refrigerantes estão nesta categoria.

Ultraprocessados são as comidas menos saudáveis. Para evitar os ingredientes como realçador do sabor e gordura trans, que são ruins para nossa saúde, temos que ler os rótulos dos alimentos que compramos.

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Tudo perfeito! (1) Não entendi o que quis dizer! (2) Em relação a ULTRAPOCESSADOS, a palavra está CORRETA do jeito que está. Com o prefixo -ultra, só se usa hífen quando a palavra seguinte começar com H ou A, como em ultra-aquecido! Não se usa prefixo sozinho, pois não constitui palavra. Os prefixos sempre vem acompanhados! :D

Link com mais explicações sobre prefixos e uso do hífen: https://www.soportugues.com.br/secoes/fono/fono28.php

       Erros                 Pequenas correções

      Desnecessário, estranho ao contexto

      Melhor forma

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Alimentos processados

Você já pensou quais tipos de alimentos você consome no dia a dia? Cada comida que nós consumimos afeta nossa saúde. O consumo diário médio depende do seu gênero, altura, peso, e vários outros fatores também. De acordo com um vídeo que eu assisti, o consumo diário médio dos brasileiros é  de 1866 calorias. Mas o que é incluído nesta figura? Em outras palavras, quais tipos de alimentos os brasileiros consomem?

Há três categorias: Alimentos naturais ou minimamente processados, alimentos processados, e alimentos ultraprocessados.

A primeira categoria constitui 69.5% do consumo diário. Esses alimentos sofrem menor alteração por causa de lavagem, cortes, congelamento e trituração. Arroz e feijão constituem 22.9% desta categoria.

A segunda categoria, alimentos processados, inclui os alimentos produzidos geralmente com a adição de açúcar e sal. Pão de francês e queijo estão nesta categoria.

A terceira categoria, alimentos ultraprocessados, inclui os alimentos produzidos pelas várias etapas e técnicas industriais. Bolos e biscoitos, fast food e refrigerantes estão nesta categoria.

Ultraprocessados são as comidas menos saudáveis. Para evitar os ingredientes como realçador do  de sabor e gordura trans, que são ruim ruins para nossa saúde, temos que ler os rótulos dos alimentos que compramos.
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(1) Sim, Nilay! Número se encaixa perfeitamente! :D "Mas o que é incluído neste número?"

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