Mi adición a azúcar Soy adicta a azúcar. Me encantan las galletas, los pasteles, el helado y otros postres. No tengo un postre favorito, lo que quiero depende del humor que tenga en ese momento. Sin embargo, si pudiera comer solo un postre por el resto de me vida, escogería la masa de galletas. Siempre he sido golosa no obstante hoy en día como para levantar el ánimo más que antes. Me tomo un tentempié a menudo, a veces porque estoy aburrida, otras veces porque la masticación me ayuda concentrarme cuando estoy trabajando en algo complejo. Igualmente, si estoy estresada o triste, me hacen sentirme mejor el chocolate o algunas galletas. No estoy preocupada por mi peso ya que por lo demás como bastante sanamente y hago ejercicio frecuentemente. Sin embargo, estoy un poco preocupada por el efecto del azúcar en mi cuerpo. Estoy segura de que como más azúcar que la cantidad diaria aconsejada. Este año he intentado reducir mi consumo de azúcar, pero es muy difícil. Si no como azúcar nada, sufro de antojas intensas. Intento resistirlos, pero a veces voy a una tienda, compro un paquete de galletas y me doy un atracón. También es muy duro porque el supermercado más cercano vende chocolate sabrosísimo por solo 30 peniques.