La composición 5: el día inovlidable El día más inolvidable es el día del nacimiento de la hija. Pero este es bastante intimo, entonces quiero contar del día cuando fui en la cima de Elbrus. Elbrus es la montana más alta en Europa (5642m). Se puede sentir los síntomas de mal de altura desde la altura de 3 mil metros (depende de la persona). Por lo tanto si quiere subir más alto, debe aclimatarse antes de esto. Y iban durante dos semanas subiendo y bajando a través las puertas. Despues dos semanas alrededor de Elbrus nos detuvimos en la altura de 4,5 mil metros por un día para descansar un poco y subir en altura de 5 mil. Nos despertamos a las 3 de la noche, no comimos casi nada y comenzamos a subir en la oscuridad. Necesitaba controlar la aspiración. Controlando la aspiración y los pasos, no noté como el sol salio. ¡Las montañas, la nieve y el sol rojo son sobrecogedor! Me sentía bien. Elbrus tiene dos cimas. Nos paramos para descansar un poco en la ensilladura. 300 metros de altura más - y ya está. Nos aclimatamos bien, sin embargo estos metros últimos estuvieron los más difíciles entre dos semanas. Quería sentarme, cerrar mis ojos y hacer nada. La mal de altura puede ser repentina, inesperada y muy desagradable físicamente y mentalmente. Cada paso fue difícil, y necesitaba todas mis fuerzas para hacerlo. Finalmente subí en la cima... El tiempo hacía muy bien, mucho sol, y las vistas - fantásticas. Pero vieron mucha belleza durante esos días. Y lo mejor y más importante premio fue el hecho que nos pudimos subir, vencieron la pereza y el deseo de retirarse. ¡Nosotros hicieron este!