Stresshantering Jag har många saker för att jag måste göra varje dag, till exempel studera svenska, studera på konstskolan, träffa vänner, prata med min familj på skype. Eftersom jag är alltid betonad, ibland kan inte jag koncentrera mig på min uppgift. jag går på gymmet och aktivera mig för att hantera min stress, eller går för simning. Jag gör Yoga också. Ibland får mig att må bättre, men gör för mycket saker för att minska stressen, gör mig stressad i slutet. Jag försökar att inte bry mig om min oro. Vad gör er för att hantera era streesen?