Mis rendimiento en las razas Año pasado empezé a correr en los parques como una actividad para mejorar mi salud. Lograba correr solamente diez minutos y caminar otros treinta. Pero, piensé: por qué no mejorar mi tiempo corriendo y empezar a mi preparar para una raza? Así, empezé a correr casi todos los días un ratito a más. Mejoré mucho, pero hoy, un año después, estoy corriendo solamente veinte minutos y caminando más veinte. Además, mi rodilla izquierda duele. No sé si estoy haciendo alguna cosa errada o si mi cuerpo no es preparado para correr. Pienso en cambiar mi actividad para bicicleta o natación si no mejorar en los proximos meses.