sana. Yo que tú prepararía la comida antemano y llevaba conmigo. Prepararía en fin de semana de unos días o una semana. Haría croquetas caseras, salchichas, pescado, prepararía los verdures de sopas, salsas, cortaría antemano las verduras y congelaría en la próxima semana. También compraría las verduras y las bayas congeladas. Levantaría madrugar para preparar el desayuno. Cereales se preparan muy rápido, si si en remojo desde la noche. Tomaría en refrigerio las frutas, frutos secos, yogur, kéfir, queso fresco, nueces, verduras, huevos.