Richard Shen's notebook entry: Feb 18, 2011《什么是解脱》 《什么是解脱》 所谓解脱，字面理解应该是：解除烦恼，摆脱束缚，获得身心自由。 那么什么是烦恼束缚、什么是自由快乐呢？ 是无聊课堂后的下课铃么？是疲惫工作后的短暂旅行么？是单身多年后的婚姻么？是年老色衰后的相依么？ 无疑这是一种快乐，不过这种快乐始终不能长久，所以不妨看作是一种变化的苦。 在看看沉沉书包下的儿童；寂寞高楼里忙碌焦灼的白领；为鸡毛蒜皮争吵的夫妻；体弱多病无人料理的老人；这些是实实在在的苦。 到最后看这些皆是“心”苦，佛说人有三毒，是为贪、嗔、痴。若内心不再被贪嗔痴所占据，那么光明、智慧与慈悲就可以像清泉一样由心田流淌而出。 所谓解脱，我想并不是要逃避现实，况且也无法逃避，就算逃进深山密林，心依然跟着你，如果心没有清净，那么，再远也是地狱。 反之，如果能面对烦恼，正视现实，一步一个脚印的去种好的因、积极的因、希望的因，那么，解脱就在当下。 对于解脱，我想以现在的认知概括一下： 苦苦、变苦、行苦，苦苦相逼，一生因我执而轮回。 无住、无著、无愿，处处皆无，当下即自在得解脱。 注：文中出现很多专有名称，以我目前的水平无法翻译出来，如有达人可以帮助翻译，不甚感激！