日記：坐骨神経痛 先週から左側の足元にしびれを感じていました。今ちょっと痛むので病院へ行ってきました。先生は「坐骨神経痛」と判断しました。長時間のデスクワークや椅子の高さが原因でした。そして、ネットでググってみたら間違った運動姿勢も腰を傷つけると知りました。 アルバイトの時、仕事が忙しいと立って水を飲んだりトイレに行くことをことを忘れたりしました。それほど長い時間を座って過ごすのですから、良くない座り方が腰に負担をかけ、坐骨神経痛を悪化させてしまうのは当然のことですね。早く治したいな。