Спасибо вам всем!

Мои дела идут неплохо. Это более распространённый вариант.

утренняя пробежка Сегодня - суббота. У меня дела сейчас неплохие(дела is a plural form so you need to use the right ending of the adjective bc this word is related to the noun). Мне удалось встать рано утром и выйти на пробежку(wrong case выйти на (что? Кого? Винительный падеж) до рассвета. Правда, из нашего дома рассвет не совсем виден из-за окружающих зданий, но что важнее - воздух гораздо приятнее: прохладный и свежий. Тем более, в это время(it sounds better this way. Maybe because the word "тогда" has a feeling of a specific moment int he post. Not like a general situation being repeated with time) ещё нет кучи машин на улицах, поэтому самый(ый- masculine gender for винительный и именительный cases the word "звук" suits this one bc has the same qualities. Oй- feminine gender, дательный case) заметный(for example here you got it) звук - пение птиц. Выйдя из дома, я заметил, что первый километр пробежки - болезненный. С каждым шагом я чувствовал резкую боль в коленах. Мышцы у меня(sounds more natural but not a mistake. Everyone would get it) в спине были напряженными, хотя (i would use it as conjunction to oppose two part of a sentence)через некоторое время мое тело согрелось и боль уменьшилась.