食事・運動事情の調査結果 （文章がちょっと長いので、ここに一部だけをアップロードしました。） 　運動事情について、外出自粛の影響で、運動量が減ったと回答した人が全体の70.6％を占めている。さらに、運動不足を心配している人が82％に及んでいる。栄養バランスを心配する人の比率を大きく上回っている。自粛の影響で、運動方式を変え、室内で行えるような運動を始めた人は41％である。 　調査結果をまとめると、まず、一人暮らしの学生は外出自粛で自炊生活をしている人が多いことがわかった。コンビニ・弁当屋を利用している人も多い。そして、自粛の影響で、不規則な食生活を送っている人が増加する傾向が見える。それが外出自粛による生活リズムが影響されたことに関わっていると思われる。また、一人暮らしの学生の運動量は一般的に減った。健康意識の角度から、それについて心配する人が増えたようである。 　総じていえば、一人暮らしの大学生は、食事・運動の状況はコロナによる自粛に大きく影響されたと言えよう。対策として、公共団体や学校は、簡単に食事バランスを整える方法や自宅での運動方式の知識をさらに普及し、その学生の日常生活を支援する必要があると思われる。