Los hábitos

Hoy pensaba en los hábitos. Tengo un una perspectivo perspectiva un poco distinto distinta. En lugar de pensar en qué hábitos quiero tener, pienso en qué tipo de persona quiero ser. ¿Una persona sana? ¿Un buen amigo? ¿Un bien marido (en el futuro)? Después, pienso en qué hacen estos esos tipos de gente. Por ejemplo una persona sana. ¿Qué hace? Hace ejercicios, come comida saludable, duerme bien, etc. Estas cosas hago? ¿Hago esas cosas? Si no Sino, ¿por qué no? ¿Qué me para? Pienso en qué me para y cómo puedo eliminarlo o a al menos limitarlo. Quizás necesito probar a hora un horario diferente. Por la mañana en vez de la noche. Hay muchas maneras de cambiar el ambiente o la acción para que sea más probable que lo hago haga. Sobre todo me acuerdo la razón por la que quiero hacer esto. No se trata de las metas, sino de la identidad. Quiero ser un hombre sano, así que hago lo que hacen personas sanas. Quiero ser éxito exitoso en la uni, así que hago lo que hacen buenos estudiantes. Las metas son temporales y después de que se alcanzan las metas, la motivación desaparece, sin embargo la identidad no es un objetivo que se puede quiera alcanzar.

Los hábitos

Hoy pensaba en los hábitos. Tengo un perspectiva un poco distinta/diferente. En lugar de pensar en qué hábitos quiero tener, pienso en qué tipo de persona quiero ser. ¿Una persona sana? ¿Un buen amigo? ¿Un bien marido (en el futuro)? Después pienso en qué hace ese tipo de gente. Por ejemplo, una persona sana. ¿Qué hace? Hace ejercicios, come comida saludable, duerme bien, entre otras cosas. ¿Yo hago estas cosas? Sino es así, ¿por qué no? ¿Qué me me lo impide? Pienso en qué me detiene y cómo puedo eliminarlo o al menos limitarlo. Quizás ahora necesito intentar algo diferente. Por la mañana en vez de la noche. Hay muchas maneras de cambiar el ambiente o la acción para que sea más probable que lo haga. Sobre todo, me acuerdo la razón por la que quiero hacer esto. No se trata de las metas sino de la identidad. Quiero ser un hombre sano, así que hago lo que hacen las personas sanas. Quiero ser exitoso en la uni, así que hago lo que hacen buenos estudiantes. Las metas son temporales y después de que se alcanzan las metas, la motivación desaparece, sin embargo, la identidad no es un objetivo que se puede alcanzar.

Los hábitos

Hoy pensaba en los hábitos. Tengo una perspectivo perspectiva un poco distinto distinta. En lugar de pensar en qué hábitos quiero tener, pienso en qué tipo de persona quiero ser. Una persona sana? Un buen amigo? Un bien marido (en el futuro)? Después, pienso en qué hacen estos tipos de gente. Por ejemplo una persona sana. Qué hace? Hace ejercicios, come comida saludable, duerme bien etc. Estas cosas hago? Si no, por qué no? Qué me para? Pienso en qué me para y cómo puedo eliminarlo o a menos limitarlo. Quizás necesito probar a una hora diferente. Por la mañana en vez de la noche. Hay muchas maneras de cambiar el ambiente o la acción para que sea más probable que lo hago haga. Sobre todo me acuerdo la razón por la que quiero hacer esto. No se trata de las metas sino de la identidad. Quiero ser un hombre sano, así que hago lo que hacen personas sanas. Quiero ser éxito en la uni, así que hago lo que hacen buenos estudiantes. Las metas son temporales y después de se alcanzan las metas, la motivación desaparece, sin embargo la identidad no es un objetivo que se puede alcanzar.

Muy pocos errores, puedes omitir algunas palabras, agregar algunas otras y corregir otras. Pero es un buen trabajo, sigue así!

Los hábitos

Hoy pensaba en los hábitos. Tengo una perspectiva un poco distinta. En lugar de pensar en qué hábitos quiero tener, pienso en qué tipo de persona quiero ser. ¿Una persona sana?¿Un buen amigo? ¿Un buen marido (en el futuro)? Después, pienso en qué hacen estos tipos de gente (mejor "personas"). Por ejemplo, una persona sana. ¿Qué hace? Hace ejercicios, come comida saludable, duerme bien, etc.

¿Estas cosas hago? Si no, ¿por qué no?¿ Qué me para (mejor "frena")? Pienso en qué me para y cómo puedo eliminarlo o a menos limitarlo. Quizás necesito probar a otra hora diferente. Por la mañana en vez de por la noche. Hay muchas maneras de cambiar el ambiente o la acción para que sea más probable que lo haga. Sobre todo recuerdo la razón por la que quiero hacer esto. No se trata de las metas sino de la identidad. Quiero ser un hombre sano, así que hago lo que hacen personas sanas. Quiero tener éxito en la uni, así que hago lo que hacen los buenos estudiantes. Las metas son temporales y después de alcanzar las metas, la motivación desaparece, sin embargo, la identidad no es un objetivo que se puede alcanzar.