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Mi cuerpo me duele. Hoy es viernes, el tercer día del año nuevo y no voy a trabajar hoy. Planeo en leer español, hacer gramática y pasar el tiempo muy relajado. Suelo hacer ejercicios cada día y los martes y jueves corro aproximadamente 3 millas y hago 40 minutos de diferentes tipos de ejercicios para la salud en general. Lunes, miércoles y viernes, hago ejercicios con pesos sin mucho cardio. Pues ayer, como cada mañana en mi ciudad, todavía es un poco oscuro a las 6:30 en la mañana. Hice un poquito de español y después me fui de correr. Escucho podcasts en español durante mientras corro. Mi ciudad, como la mayoría de las ciudades tiene aceras que a veces no nos damos cuenta son desigual. Mi pie chocó con la acera y se me tropecé y se me cayó. Mi móvil y yo volamos al suelo. Me quedé acostado en la acera un minuto o dos pensando en lo que acababa de pasar. Me lastimé la cadera, mi rodilla izquierda y ambos de las manos. Menos mal, llevaba guantes porque todavía hacia fría. Sin los guantes, habría cortado las manos. Mi rodilla estaba sangrando y tengo un moretón en la cadera. Me doy cuenta de que podría haber sido peor pero esta mañana mi cuerpo me duele.

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Estoy adolorido.

Hoy es viernes, el tercer día del nuevo año y no voy a trabajar hoy. Planeo en leer en español, hacer gramática y pasar el tiempo muy relajado. Suelo hacer ejercicios todos los días, los martes y jueves corro aproximadamente 3 millas y hago 40 minutos de diferentes tipos de ejercicios para la salud en general. Lunes, miércoles y viernes, hago ejercicios con pesos sin mucho cardio.

Pues ayer, como cada mañana en mi ciudad, todavía es un poco oscuro a las 6:30 de la mañana. Hice un poquito de español y después me fui a correr. Escucho podcasts en español durante mientras corro.

Mi ciudad, como la mayoría de las ciudades tiene aceras que a veces no nos damos cuenta que son desiguales. Mi pie chocó con la acera y se me tropecé y se me caí. Mi móvil y yo volamos al suelo. Me quedé acostado en la acera un minuto o dos pensando en lo que acababa de pasar. Me lastimé la cadera, mi rodilla izquierda y ambas de las manos. Menos mal que llevaba guantes porque todavía hacia frío. Sin los guantes, me habría cortado las manos. Mi rodilla estaba sangrando y tengo un moretón en la cadera.

Me doy cuenta de que podría haber sido peor pero esta mañana ando adolorido.

Que te mejores
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Mi cuerpo me duele

Hoy es viernes, el tercer día del año nuevo y no voy a trabajar hoy. Planeo en leer español, hacer gramática y pasar el tiempo muy relajado. Suelo hacer ejercicios cada día y los martes y jueves corro aproximadamente 3 millas y hago 40 minutos de diferentes tipos de ejercicios para la salud en general. Lunes, miércoles y viernes, hago ejercicios con peso sin mucho cardio.

Pues ayer, como cada mañana en mi ciudad, todavía es era un poco oscuro a las 6:30 en de la mañana. Hice un poquito de español y después me fui de correr. Escucho podcasts en español durante mientras corro.

Mi ciudad, como la mayoría de las ciudades tiene aceras que a veces no nos damos cuenta son desiguales. Mi pie chocó con la acera y se me tropecé se me cayó y caí. Mi móvil y yo volamos caimos al suelo. Me quedé acostado en la acera un minuto o dos pensando en lo que acababa de pasar. Me lastimé la cadera, la rodilla izquierda y ambas manos. Menos mal, llevaba guantes porque todavía hacía frío. Sin los guantes, me habría cortado las manos. Mi rodilla estaba sangrando y ahora tengo un moretón en la cadera.

Me doy cuenta de que podría haber sido peor aunque esta mañana mi cuerpo duele.
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Mi cuerpo me duele.

Hoy es viernes, el tercer día del año nuevo y no voy a ir a trabajar hoy. Planeo en leer español, hacer gramática y pasar el tiempo muy relajado. Suelo hacer ejercicios cada día y los martes y jueves corro aproximadamente 3 millas y hago 40 minutos de diferentes tipos de ejercicios para la salud en general. Lunes, miércoles y viernes, hago ejercicios con pesos sin mucho cardio.

Pues ayer, como cada mañana en mi ciudad, todavía estaba un poco oscuro a las 6:30 en la mañana. Hice un poquito de español y después me fui de a correr. Escucho podcasts en español durante mientras corro.

Mi ciudad, como la mayoría de las ciudades tiene aceras que a veces no nos damos cuenta son desiguales. Mi pie chocó con la acera y se me tropecé y se me cayó caí (también: "me fui al suelo"). Mi móvil y yo volamos nos fuimos al suelo. Me quedé acostado en la acera un minuto o dos pensando en lo que acababa de pasar. Me lastimé la cadera, mi rodilla izquierda y ambos ambas de las manos. Menos mal, llevaba guantes porque todavía hacia fría frío. Sin los guantes, me habría cortado las manos. Mi rodilla estaba sangrando y tengo un moretón en la cadera.

Me doy cuenta de que podría haber sido peor pero esta mañana mi cuerpo me duele.
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Hoy es viernes, el tercer día del nuevo año nuevo y no voy a trabajar hoy. Planeo en leer español (o simplemente “pienso leer español"), hacer ejercicios de gramática y pasar el tiempo de manera muy relajada. Suelo hacer ejercicios cada día y los martes y jueves corro aproximadamente 3 millas y hago 40 minutos de diferentes tipos de ejercicios para la salud en general. Los lunes, miércoles y viernes, hago ejercicios con pesos sin mucho cardio(?). Pues ayer, como cada mañana en mi ciudad, todavía estaba un poco oscuro a las 6:30 en de la mañana. Hice un poquito de español y después me fui de a correr. Escucho podcasts en español durante mientras corro. Mi ciudad, como la mayoría de las ciudades tiene aceras que a veces no nos damos cuenta (de) que son desiguales. Mi pie chocó con la acera y se me tropecé y me tropecé y se me caí. Mi móvil y yo volamos al suelo. Me quedé acostado en la acera un minuto o dos pensando en lo que acababa de pasar. Me lastimé la cadera, mi rodilla izquierda y ambas de las manos. Menos mal que llevaba guantes porque todavía hacia frío. Sin los guantes, me habría (hubiera) cortado las manos. Mi rodilla estaba sangrando y tengo un moretón en la cadera. Me doy cuenta de que podría haber sido peor pero esta mañana mi cuerpo me duele me duele el cuerpo.
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Mi cuerpo me duele.

Hoy es viernes, el tercer día del año nuevo y no voy a trabajar hoy. Planeo en leer español, hacer gramática y pasar el tiempo muy relajado. Suelo hacer ejercicios cada día y los martes y jueves corro aproximadamente 3 millas y hago 40 minutos de diferentes tipos de ejercicios para la salud en general. Lunes, miércoles y viernes, hago ejercicios con pesas (los aparatos de gimnasia con peso los llamamos pesas) sin mucho cardio.

Pues ayer, como cada mañana en mi ciudad, todavía es un poco oscuro a las 6:30 en la mañana. Hice un poquito de español y después me fui de a correr. Escucho podcasts en español durante mientras corro.

Mi ciudad, como la mayoría de las ciudades tiene aceras que a veces no nos damos cuenta son desiguales. Mi pie chocó con la acera y se me tropecé y se me caí cayó. Mi móvil y yo volamos al suelo. Me quedé acostado en la acera un minuto o dos pensando en lo que acababa de pasar. Me lastimé la cadera, mi rodilla izquierda y ambas de las manos. Menos mal, llevaba guantes porque todavía hacia frío. Sin los guantes, me habría cortado las manos. Mi rodilla estaba sangrando y tengo un moretón en la cadera.

Me doy cuenta de que podría haber sido peor pero esta mañana mi cuerpo me duele.

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