自律就是自由

今天我聽到一個來自Jocko Willink 的廣播播客（ podcast ?）。他的廣播播客很流行。他常常說到軍事的歷史，領導，團隊合作，因為他在海豹部隊的時候有了很多經驗。他已經從軍隊退休了，但還是有他自己的商業顧問公司，依依据/根据他的經驗幫不同的公司變得越來越成功。他也有一些書說到這些不同的事情。我最喜歡他常常說到的事情是紀律和自律。他的名言是跟這個文章標題一樣『自律就是自由』（we say 自律方能自由）。他每天四點半起床，然後在家里的車庫運動，去衝浪，打练习柔術，寫書，然後每天十一點睡覺。他在Instagram上有每天早上四點半起床的手錶的照片，人们可能覺得很奇怪，但是我覺得這是很有動力激励人（you cannnot just translate "motivational" directly here）的。它提醒我每天向我的目標努力。這是個英文的podcast，但是他的概念也可以對語言學習很適用。很厲害！(Awesome am gonna take it thanks!)

自律就是自由

今天我聽到一個來自Jocko Willink 的廣播。他的廣播很流行。他常常說到【or谈or谈到】軍事的歷史，領導，團隊合作，因為他在海豹部隊的時候有了很多經驗。他已經從軍隊退休了，但還是有他自己的商業顧問公司，依【以or用】他的經驗幫不同的公司變得越來越成功。他也有一些書說到這些不同【各种各样】的事情。我最喜歡他常常說到的事情是紀律和自律。他的名言是跟這個文章標題一樣『自律就是自由』。他每天四點半起床，然後在家的車庫運動，去衝浪，打【练】柔術，寫書，然後每天十一點睡覺。他在Instagram上有每天早上四點半起床的手錶的照片，人【人们】可能覺得很奇怪，但是我覺得這是很有動力【令人鼓舞or鼓舞人心】的。提醒我每天向我的目標努力。這是個英文的podcast，但是他的概念【I guess you meant 观念or理念】也可以對語言學習很適用。很厲害！