Возвращение к спортзалу Сегодня после несколько месяцев карантины я решил снова заниматься спортом в спортзале. Во время само-изоляции я нашел хорошое мобильное приложение с интересными упражнениями, которые можно сделать дома. Сначала они мне очень понравились и я 28 дней подряд следовал этому плану. Он мне настолько понравился, что я даже задумался отменить абонемент в спортзале, упражняться дома навсегда и таким образом экономить деньги. Однако две неделе назад эти упражнения уже стали для меня скучные и слишком часто повторялись. К счастью на этой неделе в моей стране разрешили открыть в полностью тренажёрные залы и я туда вернулся сегодня. Уже себя чувствую намного лучше!